みかん乗せ♬胡麻きな粉蜂蜜ヨーグルト♡
ふたごゆき @cook_40115441
風邪予防・美肌・骨粗鬆症・整腸作用・疲労回復などに効果ある組み合わせデザート♬みかんが旬の時が美味しい♡
このレシピの生い立ち
骨粗鬆症の義母が「デイケアの人に聞いたけどみかんが骨粗鬆症に効果あるって」と言うので、調べてみたら…ホントだー！
義母の骨粗鬆症対策デザートとして最近取り入れたレシピです♬
みかん乗せ♬胡麻きな粉蜂蜜ヨーグルト♡
風邪予防・美肌・骨粗鬆症・整腸作用・疲労回復などに効果ある組み合わせデザート♬みかんが旬の時が美味しい♡
このレシピの生い立ち
骨粗鬆症の義母が「デイケアの人に聞いたけどみかんが骨粗鬆症に効果あるって」と言うので、調べてみたら…ホントだー！
義母の骨粗鬆症対策デザートとして最近取り入れたレシピです♬
作り方
- 1
みかんの薄皮をむく。
-
- 2
器にヨーグルトを入れ、みかんを並べて蜂蜜をかける。
きな粉とすりごまをかけて完成♬ -
- 3
2016年2月4日、話題入りしました♬
ありがとうございます♡
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ -
- 4
2016年2月9日「みかん」の人気検索でトップ10入りしました♬
ありがとうございます♡
＼(＞∇＜)♡ -
- 5
2017年2月19日おすすめレシピにちぃお様より「こちらもオススメ☆胡麻&きな粉で香ばしさもプラスされ美味しいです」
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- 6
2019年2月19日、めみたん☆さんが10リピしてくださり1人話題入りです！
ありがとうございます( ˊᵕˋ* ) -
- 7
2023年1月23日クックパッドニュース「そのまま食べるだけではもったいない！冬の楽しみ「みかん」の簡単お菓子」に掲載♡
-
- 8
https://news.cookpad.com/articles/48723?et=86813
-
コツ・ポイント
みかんの白い筋(アルベド)に栄養があると聞いたので、我が家では薄皮は取るけど白い筋は残してます( ´ ▽ ` )ﾉ
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