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簡単美味しい♪ココナッツミルクカレー
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簡単美味しい♪ココナッツミルクカレー-レシピのメイン写真

簡単美味しい♪ココナッツミルクカレー

*mikipoo*
*mikipoo* @cook_40103276

市販のルーを少量使って作れて簡単&好評!子どもの分は取り分けて牛乳を足すと辛味が取れます。レシピ改良しました◎
このレシピの生い立ち
旦那さんがチキンカレーが美味しいと言ってくれたのをきっかけに何度か試行錯誤してできました。

市販のルーを少量使って作れて簡単&好評!子どもの分は取り分けて牛乳を足すと辛味が取れます。レシピ改良しました◎
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簡単美味しい♪ココナッツミルクカレー

*mikipoo*
*mikipoo* @cook_40103276

市販のルーを少量使って作れて簡単&好評!子どもの分は取り分けて牛乳を足すと辛味が取れます。レシピ改良しました◎
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材料

4人分
  • 玉ねぎ 一個
  • 生姜、ニンニク 一かけ分
  • 鶏胸肉 1枚
  • トマト 2個
  • セロリ 4分の1本
  • ナス 1本
  • ココナッツミルク 100ml
  • トマトジュース 1カップ
  • カレー粉 大さじ1
  • カレールー(甘口) 2分の1箱
  • ガラムマサラ、クミン 適量
  • 塩コショウ 適量
  • 水 適量
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作り方

  1. 1

    ニンニク生姜、玉ねぎセロリはみじんぎり。トマトは皮を向いて一口サイズ、ナスはアク抜きをして食べやすい大きさにきる。

    • 簡単美味しい♪ココナッツミルクカレー作り方1写真
  2. 2

    鶏むね肉は皮を取り、一口サイズにそぎ切りにする。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルをしき、ニンニク生姜をいためる。ニンニクの香りがしてきたら玉ねぎとセロリを加えて炒める。

    • 簡単美味しい♪ココナッツミルクカレー作り方3写真
  4. 4

    フードプロセッサーかハンドブレンダーですり潰す。

  5. 5

    鍋に油をしき、鶏肉とナスを入れ、焼き色がつくまで焼き、水を入れる。水を足しながら肉が崩れるくらい柔らかくなるまで煮る。

  6. 6

    トマトジュース、4をいれ、カレー粉と香辛料、カレールーを入れる。ルーが溶けたらココナッツミルクを入れて塩コショウをする。

コツ・ポイント

お肉は水を何度も足してコトコト煮込むと柔らかくなります。圧力鍋がない人も試してみてください!

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*mikipoo*
*mikipoo* @cook_40103276
2019/02/04 11:18に公開
アフタヌーンティーティールーム、キルフェボンキッチンアルバイト経験/フードコーディネーター養成学校卒業生/和食勉強中/パン作り、お菓子作りが好き。米粉のレシピも考えるのも好き。食卓から家族を笑顔に♬
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このレシピのキーワード

カレー なす セロリ トマト ココナッツミルク にんにく カレー粉 クミン トマトジュース 玉ねぎ しょうが 鶏胸肉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19474872
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