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香りがいいね♪千石豆と茄子の煮物
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香りがいいね♪千石豆と茄子の煮物-レシピのメイン写真

香りがいいね♪千石豆と茄子の煮物

くまだくまお
くまだくまお @cook_40051318

千石豆の独特の香り・・・風味豊かですよね。
このレシピの生い立ち
我が家の畑で採れた千石豆と茄子、じゃがいもで作りました。千石豆って本当に良い香りがするんですよ。娘は嫌がりますが・・・毎朝、畑に行くのが楽しみです。

千石豆の独特の香り・・・風味豊かですよね。
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我が家の畑で採れた千石豆と茄子、じゃがいもで作りました。千石豆って本当に良い香りがするんですよ。娘は嫌がりますが・・・毎朝、畑に行くのが楽しみです。

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くまだくまお
くまだくまお @cook_40051318

千石豆の独特の香り・・・風味豊かですよね。
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我が家の畑で採れた千石豆と茄子、じゃがいもで作りました。千石豆って本当に良い香りがするんですよ。娘は嫌がりますが・・・毎朝、畑に行くのが楽しみです。

千石豆の独特の香り・・・風味豊かですよね。
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我が家の畑で採れた千石豆と茄子、じゃがいもで作りました。千石豆って本当に良い香りがするんですよ。娘は嫌がりますが・・・毎朝、畑に行くのが楽しみです。

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材料

  • 千石豆 50g
  • 茄子 小5本
  • じゃがいも 小7個
  • 厚揚げ 1枚
  • 水 2カップ
  • 本だし 小さじ2
  • 味噌 大さじ1と1/2
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作り方

  1. 1

    電子レンジで、じゃがいもをやわらかくし、皮をむきます。

    • 香りがいいね♪千石豆と茄子の煮物作り方1写真
  2. 2

    茄子を縦半分に切り、斜めに切り目を入れる(鹿の子切り?)

    • 香りがいいね♪千石豆と茄子の煮物作り方2写真
  3. 3

    厚揚げを八等分に切ります。

    • 香りがいいね♪千石豆と茄子の煮物作り方3写真
  4. 4

    鍋に水と本だしを入れ、沸騰させる。

    • 香りがいいね♪千石豆と茄子の煮物作り方4写真
  5. 5

    すじを取った千石豆と茄子を煮る。

    • 香りがいいね♪千石豆と茄子の煮物作り方5写真
  6. 6

    千石豆がやわらかくなってきたら、じゃがいもと厚揚げも入れる。

    • 香りがいいね♪千石豆と茄子の煮物作り方6写真
  7. 7

    味噌を入れ、少し煮込んだら、完成です。

コツ・ポイント

じゃがいもは、煮崩れしないよう電子レンジでやわらかくしました。調理の手間も省けます。

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くまだくまお
くまだくまお @cook_40051318
2012/09/24 20:57に公開
週末は、畑で採れた野菜を中心に、作り置きおかずを作っています。家族に「美味しい」と言ってもらえるご飯づくりに頑張っています!?我が家では、砂糖はキビ砂糖を使用しています。
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このレシピのキーワード

煮物 お豆 なす じゃがいも 厚揚げ 味噌

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