舞茸と里芋と菜の花のアラビアータ
和の食材を主体にしたアラビアータ。里芋を使う事でソースに粘り気が出せる。冷凍保存可能。
このレシピの生い立ち
根菜のトマト煮のアレンジとして。ここの所、トマトにオレガノが定番となっていたので、バジルのみのアラビアータに。
舞茸と里芋と菜の花のアラビアータ
和の食材を主体にしたアラビアータ。里芋を使う事でソースに粘り気が出せる。冷凍保存可能。
このレシピの生い立ち
根菜のトマト煮のアレンジとして。ここの所、トマトにオレガノが定番となっていたので、バジルのみのアラビアータに。
作り方
- 1
里芋の皮を剥き、5mm程度の厚さの輪切りにしておく。
- 2
舞茸は石突を落とし適当な大きさにばらしておく。
- 3
にんにくと玉ねぎの皮を剥き、粗めのみじん切りにしておく。
- 4
いんげん豆を3~4cm程度の輪切りにしておく。
- 5
菜の花の泥を落とし、ざく切りにしておく。
- 6
ささみのスジを取り除き、小さめに切り揃えておく。
- 7
にんにくをオリーブオイルに加え、弱火で炒めて香りを出す。
- 8
強火にしてから鶏肉を加え、色が変わるまで炒める。
- 9
鶏肉の色が変わったら玉ねぎを加え、玉ねぎが透き通るまで炒めたら白ワインを加えて1分ほど煮てアルコールを飛ばす。
- 10
鍋に里芋と舞茸、炒めた鶏肉と玉ねぎ、トマトピューレ、コンソメ顆粒、ローリエ、チリペッパーを加え中火で煮る。
- 11
たまにかき混ぜながら15分ほど煮て、里芋に火が通ったら塩胡椒で味を調え、バジルを加える。
- 12
いんげんと菜の花を加えて1分ほど煮込んだ後、予熱で火を通して仕上げる。
コツ・ポイント
辛さは唐辛子の種類にも依るので、味見をしながら辛くしていくと良い。ハーブはオレガノを加えても良い。菜の花は火が通りすぎると美味しくないので、仕上げに加えて予熱で火を通す程度で良い。いんげんは残っていたから使用しただけで、無くても構わない。
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