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キャベツとジャガイモのアンチョビ炒め
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キャベツとジャガイモのアンチョビ炒め-レシピのメイン写真

キャベツとジャガイモのアンチョビ炒め

クックEA4KK9☆
クックEA4KK9☆ @cook_40242440

キャベツとジャガイモアンチョビバターの香りが食欲をそそります。
ひじきやブロッコリーを入れても美味しいです。
このレシピの生い立ち
大量キャベツと、残ったひじきアンチョビがあったので!ひじきの臭みをアンチョビがまろやかに消してくれて美味しかったです!
お酒のおつまみにもオススメです!

キャベツとジャガイモアンチョビバターの香りが食欲をそそります。
ひじきやブロッコリーを入れても美味しいです。
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キャベツとジャガイモのアンチョビ炒め

クックEA4KK9☆
クックEA4KK9☆ @cook_40242440

キャベツとジャガイモアンチョビバターの香りが食欲をそそります。
ひじきやブロッコリーを入れても美味しいです。
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ひじきやブロッコリーを入れても美味しいです。
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材料

2人分位
  • キャベツ 5枚くらい
  • 玉葱 半分位
  • 人参 4分の1位
  • 豚肉 100g位
  • 片栗粉
  • ひじき 大さじ2
  • バター(無くても可) 10グラム
  • オリーブオイル 少々
  • ニンニクみじん切り 少々
  • オイル漬けアンチョビ 3切れ位
  • 塩胡椒 少々
  • 醤油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    豚肉を切って片栗粉をまぶして置く

  2. 2

    ジャガイモを洗ってレンジでチンして皮をあ向き食べやすい大きさに切る

  3. 3

    人参を薄めに切る(火を通りやすくする為)
    玉葱、キャベツ、も食べやすい大きさに切る

  4. 4

    ニンニクをみじん切りにして、フライパンにバターオリーブオイルを入れ温まったらニンニクを炒める。
    香りがしたら豚肉を炒める

  5. 5

    豚肉に半分くらい火が通ったらジャガイモと他の野菜とひじきを入れて炒める。

  6. 6

    刻んだアンチョビと塩胡椒、醤油を入れてサッと炒めて火が通ったら完成!

コツ・ポイント

コツはありません。
ブロッコリー、海老、他の野菜を入れても美味しいです!
ニンニクとバターの香りが食欲をそそります!

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クックEA4KK9☆
クックEA4KK9☆ @cook_40242440
2019/02/01 03:27に公開

このレシピのキーワード

炒めもの 豚肉 ひじき 片栗粉 にんじん キャベツ にんにく バター アンチョビ 玉ねぎ

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