シャキシャキセロリのマリネ

YangziS
YangziS @cook_40218194

切って混ぜて漬けるだけ。ササッと作れるので野菜不足やあと1品。に!

このレシピの生い立ち
栄養素の高いセロリを丸ごと食べられるように。

シャキシャキセロリのマリネ

切って混ぜて漬けるだけ。ササッと作れるので野菜不足やあと1品。に!

このレシピの生い立ち
栄養素の高いセロリを丸ごと食べられるように。

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材料

2人分
  1. セロリ(葉も使います) 2本
  2. 玉ねぎ 半分
  3. ハム 5枚
  4. 砂糖 小さじ1
  5. オリーブオイル 大さじ2
  6. ☆酢 大さじ2
  7. ☆ポッカレモン 大さじ1
  8. ☆コショウ 適宜
  9. ☆顆粒コンソメ 2つまみ

作り方

  1. 1

    セロリは斜めに薄切り、玉ねぎも薄切りに。

  2. 2

    野菜を切ったら砂糖揉みをし、10分程置き水分を出す。
    (野菜がしんなりする程度です)

  3. 3

    ☆調味料を入れる。
    (コショウは多めに入れています)

  4. 4

    ハムを切る。

  5. 5

    ハムを入れ一混ぜし、ジップロックに入れ空気を抜いて冷蔵庫で40分〜1時間馴染ませる。

コツ・ポイント

顆粒コンソメを入れない場合は塩で調整してください。
粒マスタードを入れても美味しいです。

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