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糖質オフ フレンチトースト
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糖質オフ フレンチトースト-レシピのメイン写真

糖質オフ フレンチトースト

クックSNW6NJ☆
クックSNW6NJ☆ @cook_40243209

普通に作るよりは糖質制限できてます!!
お好みで糖質オフアイスをのっけて〜
このレシピの生い立ち
糖質制限中でどうしてもフレンチトーストが食べたかったので!!

普通に作るよりは糖質制限できてます!!
お好みで糖質オフアイスをのっけて〜
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糖質制限中でどうしてもフレンチトーストが食べたかったので!!

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糖質オフ フレンチトースト

クックSNW6NJ☆
クックSNW6NJ☆ @cook_40243209

普通に作るよりは糖質制限できてます!!
お好みで糖質オフアイスをのっけて〜
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糖質制限中でどうしてもフレンチトーストが食べたかったので!!

普通に作るよりは糖質制限できてます!!
お好みで糖質オフアイスをのっけて〜
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糖質制限中でどうしてもフレンチトーストが食べたかったので!!

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材料

1人分
  • ブラン食パン(ローソン) 1枚
  • 卵 1つ
  • 豆乳 2秒くらい
  • パルスイート(液状) 大さじ1
  • お好みで糖質オフアイス 半分くらい
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作り方

  1. 1

    卵と豆乳とパルスイートを混ぜる!

  2. 2

    できた液に食パンを半分に切って浸す!

  3. 3

    バターや油を少し引いて焼き色がつくまで焼く!

  4. 4

    お好みで糖質オフアイスをのっける!

    • 糖質オフ フレンチトースト作り方4写真

コツ・ポイント

ブラン食パンだからなのかもしれないですけど
短時間でヒタヒタになるので味が染み込みます!

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クックSNW6NJ☆
クックSNW6NJ☆ @cook_40243209
2017/05/24 06:12に公開

このレシピのキーワード

フレンチトースト 豆乳 卵 アイスクリーム 食パン

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