お弁当に！アスパラの塩豚つくね
話題入り感謝☆つくれぽ20件☆たねにしっかり味が付いてるので、そのままでも美味しいです♡
このレシピの生い立ち
北海道からアスパラがたくさん届いたので、アスパラを使ったお弁当のおかずを作りました♪
お弁当に！アスパラの塩豚つくね
話題入り感謝☆つくれぽ20件☆たねにしっかり味が付いてるので、そのままでも美味しいです♡
このレシピの生い立ち
北海道からアスパラがたくさん届いたので、アスパラを使ったお弁当のおかずを作りました♪
アプリでひらく作り方
- 1
アスパラの硬い部分は落とし、3等分にカットしてラップに包み、600wのレンジで約30秒加熱し、冷水（氷水）に浸して冷ます
-
- 2
塩豚つくねのたねの材料を全てボウルに入れて、粘りが出るまで混ぜ合わせ、6等分に分けて軽く丸めておく
-
- 3
2を手のひらに乗せて1を真ん中に置き、全体をたねで包んで、ごま油を敷いたフライパンに並べていく（コールドスタート）
-
- 4
3を中火で加熱し、焼き色が付いたらひっくり返し、フタをして弱火で約4分（中に火が通るまで）焼く
-
- 5
冷めたらお弁当箱に詰める
-
- 6
『お弁当に！ゴーヤつくね』（ レシピID: 18785941 ）
-
- 7
『お弁当にも！れんこんつくね』（ レシピID：19913565 ）
-
- 8
『豆腐入りふわふわ豚つくね』（ レシピID:19624161 ）
-
- 9
『ドライカレー弁当♡』（ レシピID : 19505257 ）
-
- 10
2017/05/28「豚つくね」の人気検索で9位になりました♪
- 11
201808/28話題のレシピ入りしました！つくれぽして下さった皆様、ありがとうございます〜♡
- 12
2018/08/30「豚つくね」の人気検索で1位になりました♡
- 13
ブログを更新してます！
《LINE OFFICIAL BLOG》
http://lineblog.me/sachi/ - 14
YouTube更新してます！『sachiのお野菜キッチン。』で検索して下さいね＾＾
- 15
アメブロ更新してます《Ameba OFFICIAL BLOG》
https://ameblo.jp/sachi825/
コツ・ポイント
たれなしでも美味しいので、腐敗の気になる梅雨の時期でも安心のおかずです♪
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
