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きな粉甘酒
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きな粉甘酒-レシピのメイン写真

きな粉甘酒

新たな料理との出会いに・山城屋
新たな料理との出会いに・山城屋 @yamashiroya_kitchen

先日、テレビで「甘酒+きな粉は美と健康を維持するのに最も適した組み合わせ」と紹介されていました!
このレシピの生い立ち
健康番組で紹介されていたので、さっそく試してみました。

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材料

1人分
  • 甘酒(米麹で作ったものが望ましい) 適量
  • 山城屋 きな粉 適量
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作り方

  1. 1

    甘酒を器に注ぎ、きな粉をふりかけてできあがり。

    • きな粉甘酒作り方1写真
  2. 2

    この商品を使いました。

    • きな粉甘酒作り方2写真

コツ・ポイント

米麹の甘酒には、ペプチドという成分が多く含まれ、食べ物を消化しやすくしたり、血圧の上昇を抑える効果が期待できると言われています。
さらにきな粉を加えると、食物繊維が豊富になり腸内環境を良くする効果が期待でき、イソフラボンも摂取できます。

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新たな料理との出会いに・山城屋
新たな料理との出会いに・山城屋 @yamashiroya_kitchen
2017/05/30 04:38に公開
創業明治37年 京の乾物屋「山城屋」が、乾物を使った常備菜・作り置き、今夜の献立、離乳食、健康、美容、成長にかかわる一品、朝食、昼食、おやつ、デザ−ト、スイ−ツなど身近に感じる簡単なお料理をご紹介致します♪ 山城屋ホームページでは、京七味作りやMy七味作り体験&乾物料理体験、料理や産地のご紹介ブログ、乾物ショッピングなどの情報が閲覧できます。
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このレシピのキーワード

きな粉 甘酒 米麹

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