明太子は、薄皮を取ってスプーンで身を取り、マヨネーズと合わせます。サラスパの量で調整して下さい。

②と③を和えます。（和えた後に、追加で明太子のみ少量入れて和えても）

ささみは包丁で筋を取り除き、ラップに置き酒をふってラップを包んで、レンジ500Wで約１分～加熱して中まで火を通します。

梅干しは種を取って包丁でたたいて、梅肉を作ります。⑥のささみと混ぜます。

①の水菜と④と⑦を混ぜ合わせて出来上がりです。

【サラスパでペペロンチーノ風☆】ID19138859 サラスパで具沢山のペペロンチーノ風が簡単に出来ます。