秋サケのきのこたっぷりホイル焼き

旬の秋サケで作りました。
きのこたっぷりでヘルシー。
使ったなべはアイリスオーヤマの無加水鍋です。
このレシピの生い立ち
銀サケが特売の品だった。
クックモニターでアイリスオーヤマの無加水鍋が当たったので、このなべを使ってみようと思って作った。
秋サケのきのこたっぷりホイル焼き
旬の秋サケで作りました。
きのこたっぷりでヘルシー。
使ったなべはアイリスオーヤマの無加水鍋です。
このレシピの生い立ち
銀サケが特売の品だった。
クックモニターでアイリスオーヤマの無加水鍋が当たったので、このなべを使ってみようと思って作った。
作り方
- 1
アイリスオーヤマの無加水鍋24㎝深型です。レシピ本付き。
- 2
にんじんは2~3ミリの薄切りにしてもみじ型で型ぬきしておく。
- 3
きのこは石好きを切り、子房に分けておく。玉ねぎは、薄切りにしておく。
- 4
銀サケに塩を適量(分量外)ふり20分くらい置いておく。
水洗いした後キッチンぺーパーで水気をとっておく。 - 5
アルミ箔にマーガリンを適量ぬる。
- 6
薄切りにした玉ねぎを置く。
- 7
上に、銀サケを置く。
- 8
さらに、きのこ・にんじんを置く。
味塩コショウを適量振る。 - 9
アルミ箔を包む。
- 10
鍋に包んだものを入れる。
水を鍋肌に50cc入れる。 - 11
上をアルミ箔で覆う。
(落ちてくる水滴をよけるために入れた) - 12
ふた(ふたの蒸気口は閉じます)をして、中火で4分。弱火で15分加熱する。
- 13
できました。
きのこばかりでサケ見えてませんが・・・(>_<) - 14
1個の拡大写真。
好みでしょうゆを適量加えたり、すだちをしぼって食べる。 - 15
2018、10、4クックパッドのさけの人気検索でトップ10入りしました。
10位でした。
コツ・ポイント
かんきつ類はお好みで、レモンなども使ってください。
フライパンに水を適量入れて10~15分の蒸し焼きの方法もできます。
無加水鍋の場合、水はいらないかもしれないのですが、不安なので50ccだけ入れました。
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