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ビックリするくらい柔らかいチキンカツ♬
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ビックリするくらい柔らかいチキンカツ♬-レシピのメイン写真

ビックリするくらい柔らかいチキンカツ♬

苺♡ストロベリー
苺♡ストロベリー @cook_40042375

『ビックリするくらい』とか言ってスミマセン♡でもコレ胸肉?って言いたくなる程柔らかです♪つくれぽ1000人大感謝です!!

このレシピの生い立ち
胸肉は安くて経済的♪しかもカロリー低い♪さらに疲れを取る効果もあるそうです♪
でも我が家の主人はムネ肉派より断然もも肉派!ムネ肉はパサパサするから嫌だ!と言うので、じゃあパサパサしない下処理方法を研究しようと思い、色々試行錯誤した結果です。

『ビックリするくらい』とか言ってスミマセン♡でもコレ胸肉?って言いたくなる程柔らかです♪つくれぽ1000人大感謝です!!

このレシピの生い立ち
胸肉は安くて経済的♪しかもカロリー低い♪さらに疲れを取る効果もあるそうです♪
でも我が家の主人はムネ肉派より断然もも肉派!ムネ肉はパサパサするから嫌だ!と言うので、じゃあパサパサしない下処理方法を研究しようと思い、色々試行錯誤した結果です。

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ビックリするくらい柔らかいチキンカツ♬

苺♡ストロベリー
苺♡ストロベリー @cook_40042375

『ビックリするくらい』とか言ってスミマセン♡でもコレ胸肉?って言いたくなる程柔らかです♪つくれぽ1000人大感謝です!!

このレシピの生い立ち
胸肉は安くて経済的♪しかもカロリー低い♪さらに疲れを取る効果もあるそうです♪
でも我が家の主人はムネ肉派より断然もも肉派!ムネ肉はパサパサするから嫌だ!と言うので、じゃあパサパサしない下処理方法を研究しようと思い、色々試行錯誤した結果です。

『ビックリするくらい』とか言ってスミマセン♡でもコレ胸肉?って言いたくなる程柔らかです♪つくれぽ1000人大感謝です!!

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胸肉は安くて経済的♪しかもカロリー低い♪さらに疲れを取る効果もあるそうです♪
でも我が家の主人はムネ肉派より断然もも肉派!ムネ肉はパサパサするから嫌だ!と言うので、じゃあパサパサしない下処理方法を研究しようと思い、色々試行錯誤した結果です。

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材料

鶏胸肉1枚分
  • 鶏むね肉 1枚
  • *お酢 大さじ1~
  • *酒(我が家は料理のための清酒使用) 大さじ1~
  • ↓衣 ↓調整して下さい
  • ☆小麦粉 大さじ2~
  • ☆水 大さじ1~
  • ☆マヨネーズ 小さじ1弱
  • パン粉 適量
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作り方

  1. 1

    鶏肉の皮を剥ぎ、観音開きにします
    ラップをかぶせ、全ての厚さが均等になるまで麺棒でバシバシ叩きます(こんな広がりました)

    • ビックリするくらい柔らかいチキンカツ♬作り方1写真
  2. 2

    1を削ぎ切りにして、ビニール袋などに*と一緒に入れて15分ほど漬け込みます

    ☆は混ぜておく

    パン粉も準備しておきます

    • ビックリするくらい柔らかいチキンカツ♬作り方2写真
  3. 3

    2の鶏肉を☆の衣にくぐらせ⇒パン粉をしっかりとつけます
    少し多めの油で揚げ焼きOR揚げ油で揚げます
    火が通れば完成です

    • ビックリするくらい柔らかいチキンカツ♬作り方3写真
  4. 4

    塩胡椒など特別味をつけてない為、カツ自体の味は薄めになってます。濃厚OR中濃ソースや赤味噌ダレ等お好みでかけて下さい♡

  5. 5

    手順3のあと粗熱が取れたら冷凍も出来ます。ラップで包み冷凍保存袋に入れて冷凍室へ。解凍の際は凍ったままトースターへ♪

  6. 6

    26年2月25日*100人目からのレポを頂きました♡
    同日、れぴまがに掲載されました!貴重な経験を有難うございました♡

  7. 7

    ※この下処理方法をした後アレンジ自由自在なので、この下処理方法もレシピUPしました⇒レシピID : 19585817です

  8. 8

    『衣が剝がれた』との声がいくつかあった為、私なりに研究してみました
    まず☆の衣はしっかりつける事
    パン粉も綺麗につける事

  9. 9

    衣付けの際、パン粉は使えば使うほど水分を含みダマっぽくなる為、袋からまとめて出すのでは無く、こまめに出す事をお勧めします

  10. 10

    もちろんですが揚げ油は適温になってから揚げ始めます
    まとめて大量に入れるのではなく、5個くらいずつ揚げます

  11. 11

    揚げてる最中は触らず、片面こんがりなったら反対に返します。これは揚げ焼きの場合も手順8~11は同じです
    参考までにどうぞ

  12. 12

    いちごくじらサン、コメを打ってる途中で掲載してしまいスミマセン↓素敵なれぽ有難うございます♡美味しそうです~^^

コツ・ポイント

※観音開き⇒麺棒でバシバシ叩いて厚さを均等に⇒削ぎ切り⇒お酢&酒で漬け込む⇒衣にマヨネーズを忘れないこと!この工程を守れば、パサつく胸肉とはサヨナラできます♡(※胸肉は揚げすぎると固くなる傾向があるらしいので、揚げ過ぎ注意です※)

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苺♡ストロベリー
苺♡ストロベリー @cook_40042375
2012/10/01 11:15に公開
★ハタチの独身真っ最中から始めたCOOKPADも10年目になり、私自身もアラサー突入の主婦歴9年目になりました♬今まで沢山の方々のレシピにお世話になり、また沢山の方々からつくれぽを頂き本当に本当に感謝の気持ちでいっぱいです♡有難うございます♡現在掲載が遅れたりコメント欄を閉めたままだったり、ご不便ご迷惑をおかけして本当に申し訳ありません( ;∩;)涙
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チキンカツ 酒 小麦粉 鶏胸肉

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