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マグロの血合いとネギのあったかお鍋♪
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マグロの血合いとネギのあったかお鍋♪-レシピのメイン写真

マグロの血合いとネギのあったかお鍋♪

はるさんの台所
はるさんの台所 @cook_40056001

魚のアラ好きにはたまらないお鍋♪
太っちょのネギと一緒にことこと、
さっぱりした味付けでお鍋風がおいしい♪

このレシピの生い立ち
スーパーで解体直後のマグロの血合いをゲット。
いつもの濃いめの甘辛味も捨てがたいけれど
これも体がポカポカ温まって最高~♪

魚のアラ好きにはたまらないお鍋♪
太っちょのネギと一緒にことこと、
さっぱりした味付けでお鍋風がおいしい♪

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いつもの濃いめの甘辛味も捨てがたいけれど
これも体がポカポカ温まって最高~♪

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マグロの血合いとネギのあったかお鍋♪

はるさんの台所
はるさんの台所 @cook_40056001

魚のアラ好きにはたまらないお鍋♪
太っちょのネギと一緒にことこと、
さっぱりした味付けでお鍋風がおいしい♪

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いつもの濃いめの甘辛味も捨てがたいけれど
これも体がポカポカ温まって最高~♪

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太っちょのネギと一緒にことこと、
さっぱりした味付けでお鍋風がおいしい♪

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材料

2人分
  • マグロの血合い  230g
  • ネギ 太めの物1本
  • 日本酒 150ml
  • 水  50ml
  • 醤油 大さじ1
  • 麺つゆ(4倍) 小さじ1
  • 砂糖 大さじ1弱
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作り方

  1. 1

    沸騰したお湯に、生姜のスライス少々(チューブでも)、日本酒を少し入れ、マグロの血合いを投入。

    • マグロの血合いとネギのあったかお鍋♪作り方1写真
  2. 2

    再沸騰後、アクが浮いてくるまで加熱しザルにあげ、流水で汚れを取り除き水を切っておきます。

  3. 3

    太っちょのネギは、片面に切り込みを入れ、もう一方の側は斜めに切り込みを入れます。
    グリルでさっと焼いて、下準備。

    • マグロの血合いとネギのあったかお鍋♪作り方3写真
  4. 4

    ① 調味料を全て鍋に入れ、ネギを煮ます。
    ② ネギの香りが出たところでマグロを入れ、マグロに火がとおるまで加熱します

    • マグロの血合いとネギのあったかお鍋♪作り方4写真

コツ・ポイント

出てくるアクをこまめに取り除くとよりおいしくなります。

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はるさんの台所
はるさんの台所 @cook_40056001
2019/02/09 04:49に公開

このレシピのキーワード

鍋 ねぎ まぐろ 日本酒

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