シチューのルーで白菜のクリーム煮

くるこな
くるこな @cook_40186497

いつものシチューで具材を変えるだけ!簡単でおいしぃ❤牛乳を豆乳に変えて作った、白菜のクリーム煮☆

このレシピの生い立ち
実家から白菜をたくさんもらうのですが、シチューにすると子供もたべやすいかなぁと思って、作ってみました❤

シチューのルーで白菜のクリーム煮

いつものシチューで具材を変えるだけ!簡単でおいしぃ❤牛乳を豆乳に変えて作った、白菜のクリーム煮☆

このレシピの生い立ち
実家から白菜をたくさんもらうのですが、シチューにすると子供もたべやすいかなぁと思って、作ってみました❤

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材料

5人分
  1. 白菜 小半分
  2. 白ネギ 1本
  3. かぶ
  4. 玉ねぎ 1個
  5. ニンジン 1本
  6. むね肉(モモ肉) 約200グラム
  7. シチューのルー 1箱(10皿分)
  8.   箱の分量−300cc
  9.  特濃無調整豆乳 箱の牛乳の分量と同量
  10. セリ あれば

作り方

  1. 1

    玉ねぎは大きめのくしがた切り、ニンジンは5ミリ幅のいちょう切り、かぶはサイコロ形に切っておきます。

  2. 2

    むね肉をひとくち大の大きさに切って炒め、さらに①の材料もお鍋に入れて炒める。

  3. 3

    水を入れその間に、白菜と白ネギを切っておきます。沸騰したら白菜と白ネギを入れ10分ほど煮る。

  4. 4

    あとは、シチューの作り方とおなじ。ルーを割り入れてトロッとするまでかき混ぜながら煮る。

  5. 5

    特濃無調整豆乳を入れて5分ほど煮込めば完成!!

  6. 6

    出来上がりにパセリを振りかければ見た目もグッド☆

  7. 7

    『やみつき白菜サラダ』
    レシピID 19645107

    の白菜レシピも是非見て下さい。

コツ・ポイント

水の量は、野菜から水分が出るので、箱の分量よりも少なめに❗
最後の出来上がりの時に、水や豆乳を加えて調整して下さい。

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