肉無し野菜だけ♪ランチに簡単ナポリタン！

肉無し野菜だけ♪ランチに簡単ナポリタン！-レシピのメイン写真

肉無し野菜だけ♪ランチに簡単ナポリタン！

331ミミイ @331_mimii_

野菜だけで、節約ヘルシーなナポリタンです！！
簡単、ランチにも(*^^*)
このレシピの生い立ち
パスタのランチに、あり合わせの野菜だけで！
ケチャップで簡単、ナポリタンにしました(о´υ`о)♡

野菜だけで、節約ヘルシーなナポリタンです！！
簡単、ランチにも(*^^*)
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パスタのランチに、あり合わせの野菜だけで！
ケチャップで簡単、ナポリタンにしました(о´υ`о)♡

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肉無し野菜だけ♪ランチに簡単ナポリタン！

331ミミイ @331_mimii_

野菜だけで、節約ヘルシーなナポリタンです！！
簡単、ランチにも(*^^*)
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パスタのランチに、あり合わせの野菜だけで！
ケチャップで簡単、ナポリタンにしました(о´υ`о)♡

野菜だけで、節約ヘルシーなナポリタンです！！
簡単、ランチにも(*^^*)
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ケチャップで簡単、ナポリタンにしました(о´υ`о)♡

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材料

1人分

パスタ 100g(1人分)
┗水 1L
┗塩小1
玉ねぎ 2分の1個
人参 3分の1本
マッシュルーム缶詰め(無くてもOK) 1缶(65g)
バター 10g
ケチャップ大4
牛乳大2
パセリや、パルメザンチーズ仕上げに、適量

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作り方

1
人参は薄い短冊切りにする。
2

玉ねぎは薄くスライスする。
3
フライパンにバターを溶かして、人参と玉ねぎ、水をきったマッシュルームを炒める。
4

野菜を炒めている間に、鍋に水と塩を入れて沸騰させ、パスタを茹でる。
5
パスタが茹で上がったら、ザルに上げて湯をきる。
6
野菜に火が通ったら、一旦火を止め、パスタと調味料を入れる。
7
再び火を付け、全体を混ぜ合わせる。
8

皿に盛り付け、お好みでパセリやパルメザンチーズをかける。

コツ・ポイント

野菜は、あるものでOKです！

お好みでパセリや、パルメザンチーズをかけると美味しいです(^-^)♪

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331ミミイ @331_mimii_

2016/02/04 00:43に公開

キッチンを見て頂きありがとうございます❀*ﾟレポを書いて下さっている皆様、つくレポのお返事遅くて、大変申し訳ありません！(;＞_＜;)ミスでコメント無しで掲載してしまった方、同じコメントでのお返事、大変申し訳ないです！でも、コメントはしっかり読ませて頂いてます！励みになります。ありがとうございます❁

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このレシピのキーワード

スパゲティナポリタン缶詰パスタにんじんマッシュルームバター牛乳玉ねぎケチャップ

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