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残りもので☆シーフードトマトドリア
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残りもので☆シーフードトマトドリア-レシピのメイン写真

残りもので☆シーフードトマトドリア

はらださの
はらださの @cook_40183688

カットトマト以外は残り物です(;´∀`)
このレシピの生い立ち
冷ご飯の活用法
タコがあったのでトマト系にしました

カットトマト以外は残り物です(;´∀`)
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カットトマト以外は残り物です(;´∀`)
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材料

2〜3人分
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 人参 1/3本
  • 有機EXVオリーブオイル 大さじ1
  • しめじ 1/3株
  • ベビーホタテ 4〜5粒
  • 茹でタコ 足約1本
  • カットトマト缶 約150g
  • 有機ソース 大さじ1
  • 有機ケチャップ 大さじ1
  • 冷ご飯 約160g
  • 塩 適宜
  • スライスチーズ 4枚
  • 乾燥バジル 少々
  • 茹でスナップエンドウ 4〜5本
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作り方

  1. 1

    玉ねぎ、人参を粗みじん切りにし、オリーブオイルを注いだフライパンで柔らかくなるまで炒める

  2. 2

    しめじも入れてさらに炒める

  3. 3

    ベビーホタテ、カットしたタコを入れて軽く炒め、水を注いでしばらく煮る

  4. 4

    カットトマト、有機ソース、有機ケチャップを加えて混ぜ、冷ご飯を入れて煮る
    青味(今回はスナップエンドウ)を加える

    • 残りもので☆シーフードトマトドリア作り方4写真
  5. 5

    塩で味を整える

  6. 6

    耐熱容器に入れ、スライスチーズをのせる

    • 残りもので☆シーフードトマトドリア作り方6写真
  7. 7

    オーブン等で焼き目がつくまで焼く
    オーブンレンジの場合、予熱なし250℃約20分

  8. 8

    乾燥バジル等をかけてできあがり

    • 残りもので☆シーフードトマトドリア作り方8写真

コツ・ポイント

魚介と玉ねぎの旨みでスープ等は不要♪

ソースを入れすぎると、不自然な味になるので注意して下さい

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はらださの
はらださの @cook_40183688
2019/02/06 10:15に公開
昔、母が○○の素を使いすぎたせいで添加物アレルギーになりました(;_;) 昔からあるちゃんとした調味料を使い、簡単だけど本格的な味を目指します
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このレシピのキーワード

ドリア シメジ にんじん トマト缶 ベビーホタテ スナップエンドウ ゆでダコ 残りご飯 玉ねぎ ケチャップ スライスチーズ

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