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里芋とツナのマヨぬた
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里芋とツナのマヨぬた-レシピのメイン写真

里芋とツナのマヨぬた

喰い物処『昌』
喰い物処『昌』 @cook_40037635

里芋のねっちり感と味噌の濃い味が、お〜〜〜絡む絡む。ツナとマヨネーズで若妻っぽさもアピールしつつ、昔風の美味しさです。
このレシピの生い立ち
実家からもらった里芋。煮物や汁物ばかりじゃ食べてくれなくなるよ〜、と思って目先を変えてみた結果です。

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里芋とツナのマヨぬた

喰い物処『昌』
喰い物処『昌』 @cook_40037635

里芋のねっちり感と味噌の濃い味が、お〜〜〜絡む絡む。ツナとマヨネーズで若妻っぽさもアピールしつつ、昔風の美味しさです。
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実家からもらった里芋。煮物や汁物ばかりじゃ食べてくれなくなるよ〜、と思って目先を変えてみた結果です。

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材料

3人分
  • 里芋 中くらいのなら5〜6個
  • ツナ 1缶
  • 玉ねぎ 1/6個
  • 白だしつゆ 少量
  • ◎味噌 大さじ1と半分
  • ◎マヨネーズ 大さじ1
  • ◎濃縮麺つゆ 小さじ半分
  • ◎顆粒だしの素 ひとふり
  • ◎すりごま 大さじ3程
  • 刻み海苔 適宜
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作り方

  1. 1

    里芋の皮をむいてよく洗う。ひたひたの水量に白だしでごく薄く味をつけて里芋を茹でる。

  2. 2

    すっと串が通るようになったらザルにあげて自然に冷ます。

  3. 3

    玉ねぎを薄くスライス。ツナの油をきっておく。

  4. 4

    冷めた里芋を指先で一回だけ潰して小さくし、ツナと玉ねぎと◎の材料でよく和える。

  5. 5

    刻み海苔をトッピングして食卓へ。

コツ・ポイント

和える時に半分ぐらい崩すつもりで練り和えること。だから和える前の里芋があまり小さいとねっちりばかりになるので注意。好みでマヨネーズ増減して下さい。

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喰い物処『昌』
喰い物処『昌』 @cook_40037635
2009/11/25 06:41に公開
創作おつまみ研究所、喰い物処『昌』です。場所は私の脳内!おうちダイニングの楽しいメニュー考えてまーす☆
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このレシピのキーワード

ツナ 里芋 味噌 玉ねぎ

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