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お麩のスナック☆ハーブソルト風味
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お麩のスナック☆ハーブソルト風味-レシピのメイン写真

お麩のスナック☆ハーブソルト風味

新たな料理との出会いに・山城屋
新たな料理との出会いに・山城屋 @yamashiroya_kitchen

おつまみにも、おやつにも♪
5分で簡単手作りできる、ヘルシーなお麩のスナックです。
このレシピの生い立ち
焼麩はみそ汁や鍋に使うことが多いですが実はおやつやおかずにも使えます。植物性のたんぱく質が多く含まれ安価な割に肉や魚にも負けない栄養の持ち主です。成長段階のお子様にお召し上がっていただきたい一品です。

おつまみにも、おやつにも♪
5分で簡単手作りできる、ヘルシーなお麩のスナックです。
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焼麩はみそ汁や鍋に使うことが多いですが実はおやつやおかずにも使えます。植物性のたんぱく質が多く含まれ安価な割に肉や魚にも負けない栄養の持ち主です。成長段階のお子様にお召し上がっていただきたい一品です。

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お麩のスナック☆ハーブソルト風味

新たな料理との出会いに・山城屋
新たな料理との出会いに・山城屋 @yamashiroya_kitchen

おつまみにも、おやつにも♪
5分で簡単手作りできる、ヘルシーなお麩のスナックです。
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焼麩はみそ汁や鍋に使うことが多いですが実はおやつやおかずにも使えます。植物性のたんぱく質が多く含まれ安価な割に肉や魚にも負けない栄養の持ち主です。成長段階のお子様にお召し上がっていただきたい一品です。

おつまみにも、おやつにも♪
5分で簡単手作りできる、ヘルシーなお麩のスナックです。
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焼麩はみそ汁や鍋に使うことが多いですが実はおやつやおかずにも使えます。植物性のたんぱく質が多く含まれ安価な割に肉や魚にも負けない栄養の持ち主です。成長段階のお子様にお召し上がっていただきたい一品です。

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材料

2~3人分
  • 山城屋 使い切りすき焼き麩 1袋(20g)
  • オリーブオイル 大さじ2~3
  • クレイジーソルト(ハーブソルト) 小さじ1/3
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作り方

  1. 1

    フライパンに、オリーブオイルを入れ熱し、麩を炒める。

    • お麩のスナック☆ハーブソルト風味作り方1写真
  2. 2

    両面がきつね色になったら、クレイジーソルトをふりかけ、できあがり。

    • お麩のスナック☆ハーブソルト風味作り方2写真
  3. 3

    この商品を使いました。

    • お麩のスナック☆ハーブソルト風味作り方3写真

コツ・ポイント

丸い形のお麩は、フライパンをゆさぶって全体をサクッとするまで炒めてください。
使い切りすき焼き麩のような平らなお麩は、菜箸でひっくり返して、両面を焼いてください。

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新たな料理との出会いに・山城屋
新たな料理との出会いに・山城屋 @yamashiroya_kitchen
2017/05/09 09:04に公開
創業明治37年 京の乾物屋「山城屋」が、乾物を使った常備菜・作り置き、今夜の献立、離乳食、健康、美容、成長にかかわる一品、朝食、昼食、おやつ、デザ−ト、スイ−ツなど身近に感じる簡単なお料理をご紹介致します♪ 山城屋ホームページでは、京七味作りやMy七味作り体験&乾物料理体験、料理や産地のご紹介ブログ、乾物ショッピングなどの情報が閲覧できます。
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ハーブ お麩

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