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桜香る海老のもっちりオムレツ
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桜香る海老のもっちりオムレツ-レシピのメイン写真

桜香る海老のもっちりオムレツ

アヤリー777
アヤリー777 @cook_40244010

ほのかに桜の葉の香りがする冷めてももちっとしたオムレツです
このレシピの生い立ち
健康に生活したい気持ちと、食材の味や香りを楽しみたく極力調味料を使わない食事を意識しています。
体に優しいヘルシーレシピも掲載のお仕事させていただいてます。より多くの方に食材の楽しみかたを伝えられればと思います。

ほのかに桜の葉の香りがする冷めてももちっとしたオムレツです
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桜香る海老のもっちりオムレツ

アヤリー777
アヤリー777 @cook_40244010

ほのかに桜の葉の香りがする冷めてももちっとしたオムレツです
このレシピの生い立ち
健康に生活したい気持ちと、食材の味や香りを楽しみたく極力調味料を使わない食事を意識しています。
体に優しいヘルシーレシピも掲載のお仕事させていただいてます。より多くの方に食材の楽しみかたを伝えられればと思います。

ほのかに桜の葉の香りがする冷めてももちっとしたオムレツです
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健康に生活したい気持ちと、食材の味や香りを楽しみたく極力調味料を使わない食事を意識しています。
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材料

2名
  • 卵 3個
  • 塩漬け桜の葉 3枚
  • ボイルむき海老 5尾
  • 桜エビ 5g
  • ごま豆腐 50g
  • 豆乳 大さじ1
  • エクストラバージンオリーブオイル 少々
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作り方

  1. 1

    ボイル海老はぶつ切りにしておく。

    塩漬け桜の葉を1枚だけ軽く水洗いしておく。

  2. 2

    ボイル海老、洗った桜の葉以外をミキサーで攪拌する

  3. 3

    フライパンに薄くエクストラバージンオリーブオイルをひき余分な油はキッチンペーパーで拭き取る

  4. 4

    攪拌した卵をフライパンに全て入れ中央部分にボイル海老を広げてのせる

  5. 5

    少し表面が柔らかい位でオムレツの形に丸めお皿に移してから桜の葉を包むようにのせて完成

コツ・ポイント

ごま豆腐を入れることでもっちり感が残りパサつかず、塩漬けの桜の葉を入れることで味がしっかりつくのでケチャップもいらず柔らかい春の香りを楽しめます。

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アヤリー777
アヤリー777 @cook_40244010
2019/02/08 00:58に公開
ayaryです☆おそらくスーパーテイスターのため味覚や嗅覚が敏感なので食事も極力食材を楽しめるようにしています。アクティブ女子の為の媒体でもヘルシーレシピを掲載していただいてます。普段は美容サロン経営し小顔、リンパ、体質改善を施しフラワーイベントにも参加し花と食の融合を目指しています。
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このレシピのキーワード

オムレツ 豆乳 サクラエビ 剥きエビ 卵 桜の葉

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