サラダボウルなど適当なお皿にワサビを絞ってね。お醤油も入れます。

アボカドをカット。半分にカットしたら皮付きのまま立てに半分、横は１センチ幅に切り込みを入れてくださーい。

ゴマを加えます。ゴマは人差し指と親指で摘んで摘んだ指ですり潰しなからアラすりごまにしちゃいます。（╹◡╹）

潰さないように優しく優しく混ぜ混ぜしてね。
簡単完成でーす。