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笹身海苔巻のずぼらぁおつまみ、みたいな?
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笹身海苔巻のずぼらぁおつまみ、みたいな?-レシピのメイン写真

笹身海苔巻のずぼらぁおつまみ、みたいな?

葉月悠
葉月悠 @cook_40052844

ササミの竜田揚げ風を海苔巻きにした磯辺揚げモドキです。簡単なおつまみにいかがでしょうか?
このレシピの生い立ち
竜田揚げだか磯辺揚げだかの真似っこです。揚げ物は面倒なのでレンジ加熱で誤魔化します。粉は袋で混ぜ、笹身をそこに入れて揺すって衣を付けて下さい。思いっきり手を抜きつつ手作り感のおつまみを作れないかと、無い知恵を絞ってみました。

ササミの竜田揚げ風を海苔巻きにした磯辺揚げモドキです。簡単なおつまみにいかがでしょうか?
このレシピの生い立ち
竜田揚げだか磯辺揚げだかの真似っこです。揚げ物は面倒なのでレンジ加熱で誤魔化します。粉は袋で混ぜ、笹身をそこに入れて揺すって衣を付けて下さい。思いっきり手を抜きつつ手作り感のおつまみを作れないかと、無い知恵を絞ってみました。

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笹身海苔巻のずぼらぁおつまみ、みたいな?

葉月悠
葉月悠 @cook_40052844

ササミの竜田揚げ風を海苔巻きにした磯辺揚げモドキです。簡単なおつまみにいかがでしょうか?
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竜田揚げだか磯辺揚げだかの真似っこです。揚げ物は面倒なのでレンジ加熱で誤魔化します。粉は袋で混ぜ、笹身をそこに入れて揺すって衣を付けて下さい。思いっきり手を抜きつつ手作り感のおつまみを作れないかと、無い知恵を絞ってみました。

ササミの竜田揚げ風を海苔巻きにした磯辺揚げモドキです。簡単なおつまみにいかがでしょうか?
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竜田揚げだか磯辺揚げだかの真似っこです。揚げ物は面倒なのでレンジ加熱で誤魔化します。粉は袋で混ぜ、笹身をそこに入れて揺すって衣を付けて下さい。思いっきり手を抜きつつ手作り感のおつまみを作れないかと、無い知恵を絞ってみました。

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材料

1人分
  • ささ身 3つ
  • 味付海苔 9枚
  • 片栗粉 大匙2
  •  カレー粉 大匙1
  •  ガーリックパウダー 大匙1
  •  削り粉 大匙1
  •  すり胡椒 大匙1
  •  辛子粉 大匙1
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作り方

  1. 1

    笹身は筋を取り、一口大に切り分けておきます。

  2. 2

    片栗粉をベースに、他の粉ものを各々合わせ、味違いの粉床を用意します。配合はお好きに。

  3. 3

    笹身に各々の片栗粉+味粉をまぶして衣にします。余分は、軽く叩いて落して下さい。

  4. 4

    衣は、片栗粉多めで味付けは少なめがよいでしょう。他のを軽く振りまぶし、片栗粉の衣を付けてもok。

  5. 5

    くっつかないように皿に並べて、電子レンジで数分間チンします。

  6. 6

    火傷しないように注意して、笹身揚げに海苔を巻いて爪楊枝で留めてできあがり。

  7. 7

    海苔で巻いてからレンジでもよいのですが、海苔のパリッとした食感もよいので、後巻き基本としました。

コツ・ポイント

基本竜田揚げですが、笹身&電子レンジ加熱で油分を押さえてヘルシー感覚にしています。電子レンジ以外に、オーブンやオーブントースターでもできると思いますが、火の通りに気をつけて下さい。衣の片栗粉に付ける味は、お薦め以外にも試してみて下さい。

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葉月悠
葉月悠 @cook_40052844
2012/11/15 16:58に公開
ずぼらぁデス。気取ったグルメさんも悪くはないけど、日々のクッキングにストレスなんて御免なさい。手を抜ける所は思いっきり抜くのよ。緩急を付けて、いつもはいい加減にずぼらぁ。ここぞと言う時だけ、気合い入れればいいじゃない。自分ゴハンなら、それこそ新境地開拓ヨ。キモ飯の中にこそ、新世紀のグルメが埋れている。めざせ、ずぼらぁのキモグルメ! ←もうヤケですモン♡
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このレシピのキーワード

のりまき 片栗粉 ささみ カレー粉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19495166
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