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ツナとブロッコリーのアリオリパスタ
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ツナとブロッコリーのアリオリパスタ-レシピのメイン写真

ツナとブロッコリーのアリオリパスタ

イチカツ
イチカツ @cook_40197563

にんにくとマヨネーズのアリオリソースをベースにしたパスタ♫シーチキンが入っているので食べ応えがあるレシピです！
このレシピの生い立ち
シーチキンを使ってパスタを作りました。

にんにくとマヨネーズのアリオリソースをベースにしたパスタ♫シーチキンが入っているので食べ応えがあるレシピです！
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イチカツ
イチカツ @cook_40197563

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材料

1人分
  1. パスタ 80g
  2. ブロッコリー 60g
  3. シーチキン 1/2缶
  4. お湯（パスタ茹でる用） 1リットル
  5. 塩（パスタ茹でる用） 10g
  6. ★にんにくチューブ 小さじ1/2
  7. ★オリーブ油 大さじ1
  8. ★アンチョビ（みじん切り） 1/2缶
  9. ★卵黄 1個
  10. ★マヨネーズ 大さじ2
  11. ★牛乳 大さじ2
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーは下ゆでしておく。

    • ツナとブロッコリーのアリオリパスタ作り方1写真
  2. 2

    鍋にお湯と塩を入れてパスタを規定の時間茹でる。

    • ツナとブロッコリーのアリオリパスタ作り方2写真
  3. 3

    ボールに★の材料を合わせておく。

    • ツナとブロッコリーのアリオリパスタ作り方3写真
  4. 4

    パスタが茹で上がったら、ソースの中にブロッコリー、シーチキンと一緒に入れて混ぜる。

    • ツナとブロッコリーのアリオリパスタ作り方4写真
  5. 5

    お皿に盛り付けて上からブラックペッパーをかけて完成。

    • ツナとブロッコリーのアリオリパスタ作り方5写真

コツ・ポイント

パスタの塩分とシーチキン&アンチョビで塩気が強いと感じたら牛乳を追加して調整して下さい。

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イチカツ
イチカツ @cook_40197563
2019/02/08 00:52に公開
総アクセス数は660万回達成！インスタグラムもやってます！「イチカツ」で検索してね！おうちごはん研究家。日々おうちごはん製造中。最近、youtubeも始めました！ぜひ、見てね！→ https://www.youtube.com/channel/UCVc7awpPZO2OJsM3mEsTH9A
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