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大根とアンコウの煮物
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大根とアンコウの煮物-レシピのメイン写真

大根とアンコウの煮物

to22by
to22by @cook_40074295

アンコウと大根を煮て、お弁当のおかずにしました。
このレシピの生い立ち
私の住んでいるところでアンコウを売っているのを見たのは初めて。三切れしかなく、アンコウのどの部分かもわからないし、身もほんの少しでしたが、味は抜群。残りは冷蔵庫で一日置きましたが、自然の煮こごりができてました。コラーゲン、たっぷりですね。

アンコウと大根を煮て、お弁当のおかずにしました。
このレシピの生い立ち
私の住んでいるところでアンコウを売っているのを見たのは初めて。三切れしかなく、アンコウのどの部分かもわからないし、身もほんの少しでしたが、味は抜群。残りは冷蔵庫で一日置きましたが、自然の煮こごりができてました。コラーゲン、たっぷりですね。

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to22by
to22by @cook_40074295

アンコウと大根を煮て、お弁当のおかずにしました。
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私の住んでいるところでアンコウを売っているのを見たのは初めて。三切れしかなく、アンコウのどの部分かもわからないし、身もほんの少しでしたが、味は抜群。残りは冷蔵庫で一日置きましたが、自然の煮こごりができてました。コラーゲン、たっぷりですね。

アンコウと大根を煮て、お弁当のおかずにしました。
このレシピの生い立ち
私の住んでいるところでアンコウを売っているのを見たのは初めて。三切れしかなく、アンコウのどの部分かもわからないし、身もほんの少しでしたが、味は抜群。残りは冷蔵庫で一日置きましたが、自然の煮こごりができてました。コラーゲン、たっぷりですね。

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材料

1人分
  • 大根 中1本
  • アンコウの切り身 3切れ
  • しょうが 一片
  • 油揚げ 一枚
  • 酒 大さじ2
  • 醤油 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1
  • ホンダシ 小さじ1
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作り方

  1. 1

    大根を厚めにむき(維管束の部分まで取り除く)厚めの輪切りにし、水、つぶしたしょうがと共に火にかける。

    • 大根とアンコウの煮物作り方1写真
  2. 2

    沸騰したらアンコウをいれ、ホンダシと酒を入れ中火で煮る。

  3. 3

    大根が柔らかくなったら油抜きした油揚げ、砂糖、醤油を加えて3分煮て出来上がり。そのまま冷まして味をしみこませる。

    • 大根とアンコウの煮物作り方3写真
  4. 4

    お弁当のおかずに詰めました。

    • 大根とアンコウの煮物作り方4写真

コツ・ポイント

大根は水から、アンコウは沸騰してから入れる。酒としょうがは臭み取りのため。

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to22by
to22by @cook_40074295
2014/01/31 21:25に公開
料理とお寿司が大好き!(注)レシピはすべてアメリカの計量カップです。1C=237mlです。
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このレシピのキーワード

煮物 大根 切り身 酒 油揚げ あんこう しょうが

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