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レンジでおから団子
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レンジでおから団子-レシピのメイン写真

レンジでおから団子

しほろんろん
しほろんろん @cook_40225248

おからが120gのパックになったのでそれに合わせました。上新粉の量に幅がありますが、お好みです。
このレシピの生い立ち
おから大好き。お団子大好き。上新粉が余っていたので簡単にお団子を作りたかったからです。

おからが120gのパックになったのでそれに合わせました。上新粉の量に幅がありますが、お好みです。
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レンジでおから団子

しほろんろん
しほろんろん @cook_40225248

おからが120gのパックになったのでそれに合わせました。上新粉の量に幅がありますが、お好みです。
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おから大好き。お団子大好き。上新粉が余っていたので簡単にお団子を作りたかったからです。

おからが120gのパックになったのでそれに合わせました。上新粉の量に幅がありますが、お好みです。
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材料

2人分
  1. おから 120g
  2. 上新粉 大さじ3~5
  3. 水 100cc
  4. ★きなこ 適量
  5. ★甘煮豆 適量
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作り方

  1. 1

    おからと上新粉を合わせます。おからが固まってごろごろしていても大丈夫です。

    • レンジでおから団子作り方1写真
  2. 2

    水を入れて全体を良く合わせます。耐熱容器に平たくいれて、ラップをかけて500w5分加熱。

    • レンジでおから団子作り方2写真
  3. 3

    加熱後です。熱いうちに全体を練るようにしっかり合わせながら押さえます。容器が熱いので注意!

    • レンジでおから団子作り方3写真
  4. 4

    3を繰り返していると段々弾力がでてきます。これでできあがり。

    • レンジでおから団子作り方4写真
  5. 5

    もし丸くするなら、手に少しお水をつけるとくっつきません。

    • レンジでおから団子作り方5写真
  6. 6

    お好きなものをまぶしたり、かけたりして召し上がってください^^

    • レンジでおから団子作り方6写真

コツ・ポイント

・舌で直接甘味を感じた方が甘いものを食べた気になるので、あえてお団子にはお砂糖を入れていません。
・加熱後に練る時、耐熱容器が熱くなっているのでふきんで持つなどして気をつけてください。お団子を丸める時もです。

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しほろんろん
しほろんろん @cook_40225248
2009/12/16 22:54に公開
お菓子作りが大好きな、しほろんろん、といいます。自分の食べるおやつはすべて手作りで!!が目標です。なので、ぱぱっとできるレシピを検索・試作中です。
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