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一人オムライス風ご飯
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一人オムライス風ご飯-レシピのメイン写真

一人オムライス風ご飯

しげろん
しげろん @cook_40052439

特別おいしくはないけど、フライパンいらずです
このレシピの生い立ち
昼一人でオムライスが食べたいけどフライパンを出すのが面倒だったので思いつきました

特別おいしくはないけど、フライパンいらずです
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昼一人でオムライスが食べたいけどフライパンを出すのが面倒だったので思いつきました

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一人オムライス風ご飯

しげろん
しげろん @cook_40052439

特別おいしくはないけど、フライパンいらずです
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材料

１人
  • ご飯 お茶碗1杯
  • たまご 1～2個
  • ハム ２枚
  • ＠ミックスベジタブル(冷凍) 適量
  • 砂糖、牛乳 小さじ1～2
  • とろけるチーズ お好みで
  • ケチャップ 大さじ2
  • ウスターソース 小さじ1
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作り方

  1. 1

    グラタン皿に、ご飯をひきます（バターをすこし塗っても◎）

    • 一人オムライス風ご飯作り方1写真
  2. 2

    さっと水洗いした＠と好きな大きさに切ったハムをのせてケチャップ、ウスターをご飯に混ぜます

    • 一人オムライス風ご飯作り方2写真
  3. 3

    たまごに砂糖、牛乳チーズを混ぜて2の上に流し込みます

  4. 4

    トースターで15分（740ｗ）で出来上がりです

    • 一人オムライス風ご飯作り方4写真

コツ・ポイント

たまごは、このレシピだとかたくなるのでお好みの時間で大丈夫ですが焼きが短いときは先にミックスべジを湯がいてください
ハムよりベーコンがおいしいかもです
最後にマヨやケチャップをかけて〇

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しげろん
しげろん @cook_40052439
2012/10/05 02:36に公開
久々の投稿！週末は外食が多く平日はなるべく質素にと思うんですけど、どうしても食費だけはかかってしまう～基本的に料理には塩コショウは使わないので、物足りなさは家族が一番感じてると思います(笑)とにかく、好き嫌いが多い兄弟↓いつかは食べてくれるはずと日々悪戦苦闘中です
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このレシピのキーワード

オムライス ご飯 ハム 牛乳 卵 チーズ ケチャップ ミックスベジタブル

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