お手軽＊ブロッコリーとトマトのサラダ
ねみねみ @cook_40085319
ブロッコリーが苦手な家族のために、抵抗無く食べれるように・・・思いつきですが。
このレシピの生い立ち
夫がゴロンとしたブロッコリーを食べにくそうにしていたので、崩してみました。
お手軽＊ブロッコリーとトマトのサラダ
ブロッコリーが苦手な家族のために、抵抗無く食べれるように・・・思いつきですが。
このレシピの生い立ち
夫がゴロンとしたブロッコリーを食べにくそうにしていたので、崩してみました。
アプリでひらく作り方
- 1
ブロッコリーを色よく塩茹でします。
もちろんレンチンでも♪ - 2
ゆでてる間に、トマトを一口大より小さめにカット。
- 3
ブロッコリーはID:18212892の要領で水切りし、手で崩すようにカット
- 4
２・３に塩昆布をふりかけ、まぜまぜします。
※しばらく、冷蔵庫で冷やせば塩昆布が馴染んでいい感じになります。 - 5
最後にごま油で香り付け！
コツ・ポイント
トマトとブロッコリーは同量でいい感じになります。
もしかすると三人分に分けると量が少ないかも。
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