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きゅうりとひじきのオイ丼
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きゅうりとひじきのオイ丼-レシピのメイン写真

きゅうりとひじきのオイ丼

☆にこちん☆
☆にこちん☆ @cook_40061117

豚挽き肉ときゅうりをオイスターソースで炒めて♪あっさりだけどひじきで栄養満点!美味しいくてご飯がススム!!
このレシピの生い立ち
きゅうりを炒めると美味しいのを知ったので。

豚挽き肉ときゅうりをオイスターソースで炒めて♪あっさりだけどひじきで栄養満点!美味しいくてご飯がススム!!
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材料

どっさり二人分
  • きゅうり 一本
  • ひじき乾燥 15g
  • 豚挽き肉 160g
  • しょうがみじんぎり 1かけ
  • にんにくみじん切り 1かけ
  • オイスターソース 大さじ2
  • 醤油 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • 塩 少々
  • 油 少々
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作り方

  1. 1

    きゅうりは輪切りにして塩を振ってしばらく置いておく。絞って水気を切る。ひじきを水で戻しておく。

  2. 2

    フライパンに油をひきニンニク、生姜を入れ弱火で炒める。

  3. 3

    豚肉を入れる。色が変わるまで炒めたらひじきを投入。さっと炒める。

  4. 4

    酒、醤油を入れてだいたい水分が飛ぶまで炒める。きゅうりを入れてざっと炒める。

  5. 5

    オイスターソースを入れて全体的に混ぜて完成。

コツ・ポイント

きゅうりの水分をよくきること。

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☆にこちん☆
☆にこちん☆ @cook_40061117
2012/08/30 05:29に公開

このレシピのキーワード

丼 ひじき キュウリ 豚ひき肉 にんにく 酒 しょうが

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