ケールのスムージー
おやふぇふぃ～！ @cook_40203985
ケールの冷凍が売ってたのでスムージーにしました。
このレシピの生い立ち
レシピがおいしいを求めてたのでこんな風に出来ました。ほとんど冷凍ものでいつでも作れます。
ケールのスムージー
ケールの冷凍が売ってたのでスムージーにしました。
このレシピの生い立ち
レシピがおいしいを求めてたのでこんな風に出来ました。ほとんど冷凍ものでいつでも作れます。
作り方
- 1
全部ミキサーでがーっと。
- 2
暑い日はグラスに氷をいれる。
- 3
100円ショップのレンジパックでもみくちゃにしても。
コツ・ポイント
ケールはかためなので早く作りたいときは、事前にタッパーにかための材料をまとめていれておき、冷蔵庫に保存して解凍し、ミキサーに入れちゃってください。ミキサーがなかったら、フードプロセッサーを。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19524311
