菜の花のツナマヨ和え♡

菜の花のツナマヨ和え♡-レシピのメイン写真

菜の花のツナマヨ和え♡

adocha☆ @cook_40246803

レンチンして混ぜ合わせるだけの、超簡単スピーディ料理♡*.。(๑･∀･๑)*.。
このレシピの生い立ち
菜の花が安かったので購入。
春菊のかわりに♡

レンチンして混ぜ合わせるだけの、超簡単スピーディ料理♡*.。(๑･∀･๑)*.。
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レンチンして混ぜ合わせるだけの、超簡単スピーディ料理♡*.。(๑･∀･๑)*.。
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菜の花が安かったので購入。
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材料

3人分

菜の花 1〜2束分
ツナ 1缶
⚫︎マヨ大さじ3
⚫︎めんつゆ砂糖大さじ2
⚫︎すりごまいりごまお好みで

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作り方

1
菜の花をレンジで3分チンする。
2
⚫︎な材料を全部混ぜ合わせる。
3
菜の花を冷水で洗い硬く絞って.⚫︎と混ぜ合わせて出来上がり♡

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adocha☆

adocha☆ @cook_40246803

2014/02/16 10:02に公開

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