⑴に豆乳または粉ミルクを少しずついれて混ぜる。もったりとした重い液状になるまで豆乳を入れてください。下記のコツ詳細

カップに⑵を半量くらいを流し入れる。

レンジで柔らかくした角切り野菜をトッピングする。

フライパンに水を半分くらいまでいれ沸騰させる。沸騰したらカップをフライパンに置いてフタをして12分蒸します。

途中フタに溜まった水滴が入る場合があるので、たまったら拭いてください。

ふっくら蒸しあがれば完成☆

冷めたらシリコンカップのままジップロックにいれて冷凍保存できます。