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フライパンで 焼き茄子
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フライパンで 焼き茄子-レシピのメイン写真

フライパンで 焼き茄子

ミミタン
ミミタン @cook_40049837

茄子の美味しい季節ですね!
簡単に美味しく食べれます♪
このレシピの生い立ち
焼いた茄子が美味しいので、簡単に食べれる方法としてやってみました^^

茄子の美味しい季節ですね!
簡単に美味しく食べれます♪
このレシピの生い立ち
焼いた茄子が美味しいので、簡単に食べれる方法としてやってみました^^

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フライパンで 焼き茄子

ミミタン
ミミタン @cook_40049837

茄子の美味しい季節ですね!
簡単に美味しく食べれます♪
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焼いた茄子が美味しいので、簡単に食べれる方法としてやってみました^^

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材料

  • 茄子 3本
  • 塩コショウ 少々
  • 田楽みそ 市販のもの
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作り方

  1. 1

    茄子を1cm位の太めに切ります。
    固い皮は切る前に、ピーラーでストライプ状にしてもOKです。

  2. 2

    フライパンに多めの油をひき、切り目をなるべく重ならない様に並べ軽く塩コショウする。
    中火で蓋をして焼く。

  3. 3

    焼き色が付いて来たら、ひっくり返し軽く塩コショウして焼く。
    その繰り返しでじっくり焼くと柔らかく美味しいです。

  4. 4

    両面が焼きあがったら、お皿に並べ、田楽みそを付けて食べる。

コツ・ポイント

*塩コショウは両面に1度づつで。
*しっとりしにくい時は、途中に油を追加してみて下さい。

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ミミタン
ミミタン @cook_40049837
2012/10/18 08:25に公開
毎日の食事作りは大変ですよね!?なるべく手抜きに感じない様な、簡単料理目指して作っています。健康の為に毎日たっぷりお野菜食べたいですね♪
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焼きなす なす

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