肌荒れ対策!豚トマ炒め

みずきち412
みずきち412 @cook_40247328

手軽に肌荒れ対策!
このレシピの生い立ち
肌荒れで悩んでいたとき、豚肉とトマトを一緒に摂るといいと聞いてつくりました(^^)/

肌荒れ対策!豚トマ炒め

手軽に肌荒れ対策!
このレシピの生い立ち
肌荒れで悩んでいたとき、豚肉とトマトを一緒に摂るといいと聞いてつくりました(^^)/

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材料

2人分
  1. 豚バラ肉 150g
  2. トマト 1個
  3. 豆苗 50g
  4. 片栗粉 大さじ1
  5. 塩・胡椒 少々
  6. オイスターソース 大さじ2
  7. 醤油 小さじ1
  8. 砂糖 小さじ1

作り方

  1. 1

    豚バラ肉を3cm幅に切り、片栗粉、塩コショウで下味をつけ、トマトはひとくち大に切る。

  2. 2

    熱したフライパンで豚バラ肉を炒め、赤みがなくなってきたらトマトを加え炒める。

  3. 3

    トマトがしんなりしてきたらオイスターソース、砂糖、醤油を入れ、軽く炒めたら出来上がり☆

コツ・ポイント

トマトの皮が気になる場合は先に湯剥きしておきます。

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