ブロッコリーと洋風ウインナーの和えもの❕
minmo2✳️2 @cook_40182090
サラダ油で炒めたウインナーを中濃ソースとケチャップで味付けしてレンジで加熱したブロッコリーと和えた時短料理❗朝食☕弁当！
このレシピの生い立ち
いつものウインナーの洋風炒めを加熱したブロッコリーと和えてみたら彩りもよく野菜の栄養もとれて美味しかったです(^q^)☺
ブロッコリーと洋風ウインナーの和えもの❕
サラダ油で炒めたウインナーを中濃ソースとケチャップで味付けしてレンジで加熱したブロッコリーと和えた時短料理❗朝食☕弁当！
このレシピの生い立ち
いつものウインナーの洋風炒めを加熱したブロッコリーと和えてみたら彩りもよく野菜の栄養もとれて美味しかったです(^q^)☺
アプリでひらく作り方
- 1
ウインナーを斜め半分に切る。ブロッコリーを洗って小房に分けておく。
- 2
耐熱容器にブロッコリーを入れてラップをして500wで約４分加熱する。
- 3
フライパンにサラダ油を熱してウインナーを炒めて中濃ソースとケチャップで味付けする。２のブロッコリーと合えて白ゴマで飾り。
- 4
輪切りのウインナーとブロッコリー。お弁当にも。
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- 5
朝食にも1/2カットウインナーとブロッコリーの洋風炒め。ミニトマトのスクランブルEGGにも洋風ソースをかけて頂きます。
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- 6
ウズラのコロッケ弁当にブロッコリーウインナー洋風炒め！ウインナーブロッコリー洋風炒め！フルーツサラダ！卵！果物！おやつ！
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- 7
1/2カットウインナーと野菜皮とブロッコリーの洋風炒めにも！豚肉野菜皮ミニトマト塩コショー炒めの夕食にも！
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- 8
シンプルなハンバーグの夕食の付け合わせにも1/2カットのウインナーとブロッコリーの洋風炒めにも！
-
- 9
ブロッコリーとカットウインナーの洋風炒めにも！豚肉キャベツ塩コショー炒め弁当にも朝食にも！
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コツ・ポイント
簡単すぎて特にありません❗時短なので朝食☕やお弁当向きです！
つくれぽ
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