菜の花とスパムの卵炒め KameliE☆ @cook_40090481 炒めるだけの春の味このレシピの生い立ちスパムが余っていたので もっと読む 炒めるだけの春の味このレシピの生い立ちスパムが余っていたので もっと読む 菜の花とスパムの卵炒め KameliE☆ @cook_40090481 炒めるだけの春の味このレシピの生い立ちスパムが余っていたので もっと読む 炒めるだけの春の味このレシピの生い立ちスパムが余っていたので もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 菜の花 1/2束 スパム 袋入り1袋 卵 1個 マヨネーズ 小さじ1 塩コショウ 適量 バター 5g アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 菜の花は3〜4cmに切り、スパムは一口大に切る。 2 フライパンにバターを溶かし、菜の花の茎の部分とスパムをよく炒める。 3 スパムに焼き目がついたら菜の花の葉と花の部分を入れて炒める。卵を溶き、塩胡椒とマヨネーズを加えてよく混ぜる。 4 よく溶いた卵で閉じて出来上がり。卵は完熟よりしっかり火を通した方が美味しいです。 コツ・ポイント ある程度菜の花の食感と香りを残したいので、菜の花は炒めすぎないようにしてください。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19545646 コピーしました！ KameliE☆ @cook_40090481 2014/02/15 04:59に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 2匹の怪獣と食べ盛りの旦那を抱えて毎日あれこれがんばってます。 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの スパム 菜の花 バター 卵 似たレシピ その他のレシピ 豚汁 しっとり鶏胸肉の香味玉ねぎソース 【レンチン副菜】しめじピーマンおろし和え ワンパン鯖のトマトソースパスタ ＊ズッキーニとハムのカリふわチーズ焼き＊ 塩さばのカレーソテー☆ 冷凍パイシートで簡単♫一口チョコパイ 簡単美味♡圧力鍋で胸肉のトマト煮チーズ入 ポテトのモッツァレラチーズ焼き 洋食の付け合わせに☆コンソメポテト Bubbas' Meatballs Crockpot Beef and Broccoli Chili Lime Shrimp AMIEs Mozzarella Sandwich Twice Baked Potatoes 材料3つ☆ポテトサラダ 1歳誕生日 離乳食 アンパンマンプレート フライパンで、ねぎもち ホットケーキMIXで簡単クレープケーキ♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19545646
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