簡単♪ほうれん草しらす(^^) なちゅcafe @cook_40114182 サッと一品できます♪このレシピの生い立ち家にあった材料で…(^^;ほうれん草のゴマ和え以外に何かできないかと思って。 もっと読む サッと一品できます♪このレシピの生い立ち家にあった材料で…(^^;ほうれん草のゴマ和え以外に何かできないかと思って。 もっと読む 簡単♪ほうれん草しらす(^^) なちゅcafe @cook_40114182 サッと一品できます♪このレシピの生い立ち家にあった材料で…(^^;ほうれん草のゴマ和え以外に何かできないかと思って。 もっと読む サッと一品できます♪このレシピの生い立ち家にあった材料で…(^^;ほうれん草のゴマ和え以外に何かできないかと思って。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 四人分 ほうれん草 一袋 しらす 適量(大さじ2位入れました) 焼き海苔 適量(1/2枚位入れました) ぽん酢 適量 ゴマ なくても大丈夫 鰹節 なくても大丈夫 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ほうれん草を茹でて水をきり、一口大に切る。ほうれん草・焼き海苔・しらす・ぽん酢を混ぜるだけ。 2 お好みでゴマや鰹節をのせても～(*^^*)なくても大丈夫です♪ コツ・ポイント しらすも塩味あるので、ぽん酢は入れすぎないようにー(^^; 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19545696 コピーしました！ なちゅcafe @cook_40114182 2016/01/22 02:28に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お菓子&パン作りの好きな３児のママです☆新しいレシピをCOOKPADで見ながら料理を楽しんでます♪色々教えて下さい(*^▽^)/ もっと読む このレシピのキーワード 海苔 しらす ほうれん草 かつお節 ゴマ 似たレシピ その他のレシピ 山クラゲで酸っぱ辛いおつまみ ふかふかホットケーキ🥞 ズッキーニのカリカリチーズ焼き きな粉団子♬（フェーズフリー） 片手間調理でもしっとり ささみの茹で方 ＊超簡単☆絶品もやしと大葉のナムル＊ 和風ハンバーグソース♡ガーリックVer. CoCo壱風カレー お正月✿鶏むね肉の野菜巻き✿ ✿節約¥大根ミルフィーユとんかつ Beef Empanadas Chicken pot pie BLT - Wraps Chocolate Lazy cake Strawberry Chocolate Chip Cookies ふんわりハニーミルクブレッド クレソンのハートかまぼこマリネ ※チーズ入り焼きうどん※離乳食後期 サッポロ一番Deもんじゃ焼 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19545696
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