玉ねぎを薄く切ってアルミホイルの一番下に敷く。冷凍野菜を好きな量入れる。

野菜の上に鮭を乗せる。一番上にバターを好きな量。この状態で冷蔵庫に保存もOK！夕方蒸すだけ楽チン。

アルミホイルを閉じる。炊飯器の蒸し器で米と一緒に炊く！一気に夕飯できあがり。