豚バラ肉巻き簡単にできる時間短縮レシピ

豚バラ肉巻き簡単にできる時間短縮レシピ-レシピのメイン写真

豚バラ肉巻き簡単にできる時間短縮レシピ

hiroママlove @cook_40125781

忙しい時はレンジで簡単に一品が作れちゃう
このレシピの生い立ち
豚バラが安かったので
節約料理を作ったら
家族に高評か！

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豚バラ肉巻き簡単にできる時間短縮レシピ

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忙しい時はレンジで簡単に一品が作れちゃう
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豚バラが安かったので
節約料理を作ったら
家族に高評か！

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材料

豚バラ肉５枚

豆苗適量
もやし適量
塩コショウ少量
☆醤油大さじ１
☆酒小さじ１
☆にんにくチューブ少量
☆白ごま適量
☆鶏ガラスープの素小さじ１
好みでラー油少量
ミニトマト好みで

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作り方

1

豚バラ肉を一枚広げて
豆苗少量
もやしを揃えて豚バラで巻いていく
2

巻いたお肉を１人5個耐熱皿に並べば軽く上から塩コショウをする
3

ラップをしてレンジで５分加熱する
4

レンジで加熱している間にタレをつくる
タレは☆マークを全て合わせておく
5

レンジで加熱したら
お皿に盛り上からタレをかけたら出来上がり
6

付け合わせにプチトマトを添えるとよい

コツ・ポイント

温かい内にタレを回しかけるとよい

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hiroママlove @cook_40125781

2017/05/09 15:12に公開

このレシピのキーワード

豆苗もやしミニトマト酒

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