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わが家のじゃがいもなし★ビーフcurry
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わが家のじゃがいもなし★ビーフcurry-レシピのメイン写真

わが家のじゃがいもなし★ビーフcurry

★☆ももたくママ☆★
★☆ももたくママ☆★ @cook_40093564

じゃがいもなしの牛香るわが家のカレーです。
スポーツしているお子様にベストなレシピです★トッピングはチーズ&納豆が栄養◎
このレシピの生い立ち
野菜ゴロゴロが苦手なため野菜はトロけるようにみじん切りにしています。

じゃがいもなしの牛香るわが家のカレーです。
スポーツしているお子様にベストなレシピです★トッピングはチーズ&納豆が栄養◎
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野菜ゴロゴロが苦手なため野菜はトロけるようにみじん切りにしています。

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わが家のじゃがいもなし★ビーフcurry

★☆ももたくママ☆★
★☆ももたくママ☆★ @cook_40093564

じゃがいもなしの牛香るわが家のカレーです。
スポーツしているお子様にベストなレシピです★トッピングはチーズ&納豆が栄養◎
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野菜ゴロゴロが苦手なため野菜はトロけるようにみじん切りにしています。

じゃがいもなしの牛香るわが家のカレーです。
スポーツしているお子様にベストなレシピです★トッピングはチーズ&納豆が栄養◎
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材料

  • バーモンド 2ブロック
  • ザ カリー 1箱
  • 玉ねぎ 1個半玉
  • 人参 1本
  • とんかつソース 大さじ1
  • コーヒー 大さじ1
  • 牛肉 300g
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作り方

  1. 1

    ルーを用意する

    • わが家のじゃがいもなし★ビーフcurry作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎをみじん切りにし、人参を摩り下ろす

    飴色に炒める

    • わが家のじゃがいもなし★ビーフcurry作り方2写真
  3. 3

    必要量の水を入れ煮る

    じゃがいもが入っていないのでアクが出なくなったらルーを入れて火を止め寝かす(午前中がベスト)

  4. 4

    夕食前に強火で牛肉を炒める

    • わが家のじゃがいもなし★ビーフcurry作り方4写真
  5. 5

    ルーも同時に温め、肉汁たっぷりの牛肉を投入

    • わが家のじゃがいもなし★ビーフcurry作り方5写真
  6. 6

    牛肉香るわが家のカレーが完成★
    お好みでチーズ&ソーセージ

    • わが家のじゃがいもなし★ビーフcurry作り方6写真
  7. 7

    とんかつ&ナストッピング★

    • わが家のじゃがいもなし★ビーフcurry作り方7写真

コツ・ポイント

玉ねぎと人参はしっかり炒めるとあとは、煮込み時間も短縮です★

牛肉も直前に焼くので旨みたっぷりです★
強火でサッと焼くのがコツです。

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★☆ももたくママ☆★
★☆ももたくママ☆★ @cook_40093564
2016/01/21 12:44に公開
掲載本【暮らしニスタマガジンVOL1】【100円グッズでいつもスッキリ!収納】etc.♡1/13TVショッピングでリビングが使用例に♪ももたくママで検索してね^_−☆2015.12.27よりスタート!5歳、13歳の育ち盛りな子供達の笑顔が見たいです^ ^【LIMIA】【暮らしニスタ】【100均大好きDIY&おうちcaféブログ】【インスタyu_chaaaaan10】
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このレシピのキーワード

牛肉 にんじん 玉ねぎ

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