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簡単♡厚揚げ鶏チリ♡
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簡単♡厚揚げ鶏チリ♡-レシピのメイン写真

簡単♡厚揚げ鶏チリ♡

♡maamama♡
♡maamama♡ @cook_40099617

厚揚げもカリッと焼いてカサ増し♡チリソースをまとった厚揚げ美味しいですよ〜♪辛くないのでお子さんもパクパク!!

このレシピの生い立ち
鶏胸1枚だと少ないので厚揚げを肉代わり♡

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材料

3〜4人分
  • 鶏胸肉 1枚
  • 厚揚げ豆腐 1袋
  • 薄力粉 適量
  • サラダ油 適量
  • <チリソース>
  • 玉ねぎ 1個
  • ●ケチャップ 大さじ6
  • ●酒・水 各大さじ3
  • ●砂糖 大さじ2
  • ●醤油 大さじ1
  • ●鶏がらスープ(スティック) 1本(小さじ2)
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作り方

  1. 1

    <厚揚げ豆腐>
    *やわらか厚あげ

    • 簡単♡厚揚げ鶏チリ♡作り方1写真
  2. 2

    *玉ねぎ→みじん切り。
    *鶏胸→一口大そぎ切り。
    *厚揚げ→1個を縦4等分。
    *●と玉ねぎを混ぜ合わせる。

  3. 3

    厚揚げと鶏胸全体に薄く薄力粉をまぶす→フライパンにサラダ油をひき、厚揚げと鶏胸を焼く。

  4. 4

    チリソースを全体にかけ、絡ませながら少し煮詰めて完成♡

  5. 5

    <揚げ物集>
    ♡全9種類
    *ID19841107
    <鶏胸(もも・皮)集>
    ♡全8種類
    *ID19567210

    • 簡単♡厚揚げ鶏チリ♡作り方5写真

コツ・ポイント

厚揚げはカリッとなるまで焼く♪チリソースを入れた後、とろみがつくまでしっかり煮詰める♡

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♡maamama♡
♡maamama♡ @cook_40099617
2019/03/07 07:57に公開
作るのも食べるのも両方大好き♡パン・ケーキ・チョコ・アイス・あんこ♡甘い物大好き♡日々研究・レシピ開発好き♪三笠書房さん発行『クックパッドなのに「キッチンいらず」のレシピ』に「パスタソースごはん」が掲載されました!!レシピ公開後に改良する場合もありますm(_ _)m
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このレシピのキーワード

トリチリ 厚揚げ 薄力粉 酒 チリ 玉ねぎ ケチャップ 鶏胸肉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19555075
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