かぼちゃの肉巻きソテー★

Name: かぼちゃの肉巻きソテー★
Cuisine: 日本語
Ingredients: かぼちゃ １／４個; 豚こま切れ肉 １５０～２００ｇ; にんにく（みじん切り） ひとかけ; カレー粉 小さじ１弱; 小麦粉 適量; 塩、こしょう 適量; オリーブオイル 大さじ１

ちょっとの豚こまでボリュームおかずに！にんにくとカレーの風味でご飯もすすむ♪♪
このレシピの生い立ち
少ない豚こま肉で、ボリュームのあるおかずにしたくて考えました。

材料

豚肉は火が通りやすいように、カボチャに巻く時は重なる部分がなるべく少ないように巻くといいです。

モシモシmama @cook_40040243

2009/10/19 11:42に公開

H18年８月生まれの女の子、H21年２月生まれの男の子、の二児ママです♪お料理は決して得意でも上手でもないけれど…食べるのも作るのも大好き♪マイペースでやってます★手作りにはこだわりつつ…簡単、ヘルシー、おいしーがモットーです☆*九州連合No.48*

その他のレシピ