ほくほく美味しい♡ししゃもの焼き方
orange365 @cook_40103047
オリーブオイルでこんがり仕上がります☆
このレシピの生い立ち
油をひかないとフワフワしすぎてしまうので、健康の為に適度に摂取したいオリーブオイルで焼きました。
ほくほく美味しい♡ししゃもの焼き方
オリーブオイルでこんがり仕上がります☆
このレシピの生い立ち
油をひかないとフワフワしすぎてしまうので、健康の為に適度に摂取したいオリーブオイルで焼きました。
作り方
- 1
クッキングシートをフライパンにひき、
オリーブオイルを少量入れる。ししゃもをのせる。
- 2
両面6〜7分ずつ、中火で焼く。
(火加減強すぎる場合は、弱中火にして様子見お願いします)
コツ・ポイント
油はねするので、アルミホイルなど被せて焼いて下さい。
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