節約☆ガパオライス♪ ひまわり。chan @himawari_chan_ 鶏胸肉で家計に優しい♪食べ盛りに助かるゴロゴロパワフルご飯♪このレシピの生い立ち祝☆100レシピになりました。記念レシピ♪ もっと読む 鶏胸肉で家計に優しい♪食べ盛りに助かるゴロゴロパワフルご飯♪このレシピの生い立ち祝☆100レシピになりました。記念レシピ♪ もっと読む 節約☆ガパオライス♪ ひまわり。chan @himawari_chan_ 鶏胸肉で家計に優しい♪食べ盛りに助かるゴロゴロパワフルご飯♪このレシピの生い立ち祝☆100レシピになりました。記念レシピ♪ もっと読む 鶏胸肉で家計に優しい♪食べ盛りに助かるゴロゴロパワフルご飯♪このレシピの生い立ち祝☆100レシピになりました。記念レシピ♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鶏胸肉 1枚(300g) 玉ねぎ 小玉1個 ピーマン 1個 パプリカ 1/2個 バジル 4〜5枚 卵 人数分 炒め調味料 にんにく 小さじ1 豆板醤 小さじ1/2 ★合わせ調味料 砂糖 大さじ1/2 オイスターソース 小さじ2 ナンプラー 小さじ2 麺つゆ 小さじ2 お酒 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏胸肉を小さくカット2×2cmくらいの角切りにする 2 玉ねぎみじん切りにして、フライパンにゴマ油を大さじ1(分量外)鶏胸肉とにんにく、豆板醤を一緒に炒める。 3 鶏肉に火が通ったら、調味料と2×2cm角に切ったピーマン、パプリカ、バジルを少し千切って加えて炒める 4 ピーマン、パプリカに火が通ったら出来上がり♪ お好みでコリアンダーを2〜3振りしたり、目玉焼きを作りのせて美味しいよ☆ 5 豚ひき肉や合挽きでも☆ コツ・ポイント 鶏ひき肉、豚ひき肉でもOK☆バジルの代わりにミントでも美味しいよ。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19557488 コピーしました！ ひまわり。chan @himawari_chan_ 2017/05/09 05:41に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 【旨い！ゴーヤチャンプル】殿堂入り♪本掲載☆感謝☆ありがとうございます。大切な人の「美味しい笑顔」って最高に嬉しいですよね＾＾創作料理が大好き。 基本をベースにアレンジをすることが大好き。毎晩のおかずになる家庭料理中心。冷蔵庫の残り野菜などを定番料理にいれちゃいます。☆アップした後にもアレンジレシピ追加してます。美味しさを追求し、レシピが変わっている場合もあります。 もっと読む このレシピのキーワード ガパオ ご飯 パプリカ ピーマン にんにく 卵 酒 玉ねぎ 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ カンパリソーダ💜 カンパリオレンジ🍹 レンチン！新玉ねぎと竹輪のふわとろ卵とじ 鯖缶れんこん高菜和え ガトーショコラ お弁当＊焼肉＊BBQ＊ぐるぐるウィンナー ★簡単絶品本格的♪ラタトゥイユ 小松菜のチーズサラダ おくらの豚肉巻き 旨い！＊柔らか豚唐揚げのニンニク甘辛煮＊ Easy Apple Cobbler Easy Sausage & Bean Stew Easy Spanish rice Mom's Far Breton Mini sweet chili meat loaf 簡単！きゅうりのほんだし酢 ほうれん草の豆乳ポタージュ バナナと素麺の手づかみおやつ・1歳頃 ゼルダ飯！シェフが作った『マモノカレー』 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19557488
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