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簡単！しんなりもやしのシャキシャ炒め
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簡単！しんなりもやしのシャキシャ炒め-レシピのメイン写真

簡単！しんなりもやしのシャキシャ炒め

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

そろそろかな？のもやしの洗い方～おすすめの炒め方まで！
このレシピの生い立ち
ちょっと忘れてしんなりしてしまったもやし
そんなもやしもシャキシャキにしていつもいただいています

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ちょっと忘れてしんなりしてしまったもやし
そんなもやしもシャキシャキにしていつもいただいています

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori

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材料

  • もやし 1袋
  • ほんだし 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    先ずは水洗いして皮や黒い根を取る
    お湯に軽く洗って水で冷やしてしばらく水にさらす

    • 簡単！しんなりもやしのシャキシャ炒め作り方1写真
  2. 2

    水を切ってフライパンで油をひかずに水気を飛ばす
    ほんだしを加えて強火3分でシャキシャキもやしの完成

    • 簡単！しんなりもやしのシャキシャ炒め作り方2写真

コツ・ポイント

しんなりしだしたらすぐ食べましょう

ほんだしは鶏がらスープの素など色々変えてもＯＫ

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2017/06/17 13:08に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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炒めもの もやし

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