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お弁当にも♪もも肉の照り焼きチキン
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お弁当にも♪もも肉の照り焼きチキン-レシピのメイン写真

お弁当にも♪もも肉の照り焼きチキン

りんごルル
りんごルル @cook_40109594

とっても簡単ですが
本当に美味しい！
お弁当にもぜひ♪
このレシピの生い立ち
時間がない朝でも簡単にできるお弁当メニューが欲しくて
計量も簡単に済むように考えました。

とっても簡単ですが
本当に美味しい！
お弁当にもぜひ♪
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時間がない朝でも簡単にできるお弁当メニューが欲しくて
計量も簡単に済むように考えました。

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お弁当にも♪もも肉の照り焼きチキン

りんごルル
りんごルル @cook_40109594

とっても簡単ですが
本当に美味しい！
お弁当にもぜひ♪
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時間がない朝でも簡単にできるお弁当メニューが欲しくて
計量も簡単に済むように考えました。

とっても簡単ですが
本当に美味しい！
お弁当にもぜひ♪
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材料

2食分
  • 鳥もも肉 1枚
  • ◎醤油 大さじ2
  • ◎みりん 大さじ2
  • ◎砂糖 大さじ1と1/2
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作り方

  1. 1

    もも肉の両面をフォークなどで
    ぷすぷすと穴を開ける。

  2. 2

    フライパンに油を敷いて
    皮目をこんがり焼く。

  3. 3

    皮目がこんがりしたら
    ひっくり返して蓋をし弱火でじっくり4分ほど中に火を通す！

  4. 4

    あらかじめ混ぜ合わせておいた
    ◎を加えて弱火で
    とろみがつくまで煮詰める！

  5. 5

    照りが出てお肉によく絡んだから完成です^ ^

コツ・ポイント

皮目からこんがり焼くこと！
美味しいです〜♡

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りんごルル
りんごルル @cook_40109594
2017/06/20 21:05に公開
不器用ですが、つくれぽ送らせていただいています^ ^
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このレシピのキーワード

照り焼きチキン 鶏もも肉

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