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タチウオの岩津ねぎスティック
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タチウオの岩津ねぎスティック-レシピのメイン写真

タチウオの岩津ねぎスティック

明石浦漁業協同組合
明石浦漁業協同組合 @akashiura

浜のかあちゃん直伝!!
兵庫特産の岩津ねぎとタチウオを巻いてスティック感覚で♪
このレシピの生い立ち
兵庫県朝来特産の岩津ねぎと冬のタチウオを合わせた浜のかあちゃんの創作料理。
岩津ねぎがない場合は白ねぎで代用してください。

浜のかあちゃん直伝!!
兵庫特産の岩津ねぎとタチウオを巻いてスティック感覚で♪
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材料

2~3人分
  • タチウオ(小)おろし身 1
  • 岩津ねぎ 1本
  • 焼きのり(または海苔佃煮) 適宜
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作り方

  1. 1

    タチウオのおろし身は食べやすいようにひと口大にカットする。
    岩津ねぎは外側を使うので縦に裂いて中をくり抜く。

  2. 2

    岩津ねぎに乾のりとタチウオをはさむ。

  3. 3

    乾のりを巻いたり、海苔の佃煮をつけて食べる。(⇒4)

  4. 4

    のりの佃煮でもどうぞ!

    • タチウオの岩津ねぎスティック作り方4写真

コツ・ポイント

タチウオを岩津ねぎで巻いて蒸したり、焼いたりしても美味しいです^^

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明石浦漁業協同組合
明石浦漁業協同組合 @akashiura
2016/01/26 05:49に公開
明石では「明石鯛」や「明石だこ」をはじめ年間約100種もの魚介類が水揚げされます。明石海峡特有の豊かな漁場で豊富なエサを食べて育った魚は“まえもん”と呼ばれ、早い潮流で自ずと鍛えられ身が引き締まります。“まえもん”をご家庭で簡単手軽に調理して食べられる料理を中心にクックパッドを通してご紹介します。(2014年4月)※よりおいしい料理を追及するためレシピは随時更新します。
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このレシピのキーワード

ねぎ 海苔 たちうお

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