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大根とツナのサラダ
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大根とツナのサラダ-レシピのメイン写真

大根とツナのサラダ

くまくまくう
くまくまくう @cook_40101078

大根が沢山食べれます。
このレシピの生い立ち
オーストラリアに移住した親友の得意サラダ。彼女はいつも青じそドレッシングをかけて作ってくれたけど、私がドレッシングを作ってかけたらまたおいしくて。2人で作るサラダになりました(^^)

大根が沢山食べれます。
このレシピの生い立ち
オーストラリアに移住した親友の得意サラダ。彼女はいつも青じそドレッシングをかけて作ってくれたけど、私がドレッシングを作ってかけたらまたおいしくて。2人で作るサラダになりました(^^)

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大根とツナのサラダ

くまくまくう
くまくまくう @cook_40101078

大根が沢山食べれます。
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オーストラリアに移住した親友の得意サラダ。彼女はいつも青じそドレッシングをかけて作ってくれたけど、私がドレッシングを作ってかけたらまたおいしくて。2人で作るサラダになりました(^^)

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オーストラリアに移住した親友の得意サラダ。彼女はいつも青じそドレッシングをかけて作ってくれたけど、私がドレッシングを作ってかけたらまたおいしくて。2人で作るサラダになりました(^^)

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材料

  • 大根 10cmカット
  • ツナ 1缶
  • 大葉 4枚
  • 白ごま 少々
  • ★水 大さじ1
  • ★酢 大さじ1と1/2
  • ★醤油 大さじ1
  • ★ニンニクチューブ 少々
  • ★コショウ 少々
  • ★塩 少々
  • ★ごま油 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    皮を剥いた大根と大葉は千切りにする。ツナは油を切っておく。

  2. 2

    大根→大葉→ゴマ→ツナで盛り付ける。

  3. 3

    ★を全て混ぜ合わせドレッシングを作る。

    • 大根とツナのサラダ作り方3写真
  4. 4

    食べる直前に2に3をかけて召し上がれ〜。

コツ・ポイント

大根は気持ち細めの方が食べやすいです。ツナの代わりにジャコや塩茹でしたササミをほぐしてのせても美味しいですよ。

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くまくまくう
くまくまくう @cook_40101078
2014/02/19 11:22に公開
旦那さんと3歳男の子の3人住まいの主婦です。野菜や魚を沢山食べさせたい！だけど、分量を几帳面に量ったりするのは面倒(ｰｰ;)出来るだけ楽に、でも野菜や魚が主役でも美味しく食べてもらえる、おまけに低コスト♪を目標にしてます。
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ 大根 大葉

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