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少ない材料簡単メインにもなるツナじゃか♪
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少ない材料簡単メインにもなるツナじゃか♪-レシピのメイン写真

少ない材料簡単メインにもなるツナじゃか♪

なさままりん
なさままりん @cook_40238358

少ないお水でホクホクとろっと柔らかいじゃかいもが美味しい♪
このレシピの生い立ち
ツナの味と少し甘めの味で、じゃがいもがホクホクとろっと美味しい♪
ご飯が進みます(*^^*)
簡単で、家にある物で手軽に作れるので
是非お試し下さい♡

少ないお水でホクホクとろっと柔らかいじゃかいもが美味しい♪
このレシピの生い立ち
ツナの味と少し甘めの味で、じゃがいもがホクホクとろっと美味しい♪
ご飯が進みます(*^^*)
簡単で、家にある物で手軽に作れるので
是非お試し下さい♡

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少ない材料簡単メインにもなるツナじゃか♪

なさままりん
なさままりん @cook_40238358

少ないお水でホクホクとろっと柔らかいじゃかいもが美味しい♪
このレシピの生い立ち
ツナの味と少し甘めの味で、じゃがいもがホクホクとろっと美味しい♪
ご飯が進みます(*^^*)
簡単で、家にある物で手軽に作れるので
是非お試し下さい♡

少ないお水でホクホクとろっと柔らかいじゃかいもが美味しい♪
このレシピの生い立ち
ツナの味と少し甘めの味で、じゃがいもがホクホクとろっと美味しい♪
ご飯が進みます(*^^*)
簡単で、家にある物で手軽に作れるので
是非お試し下さい♡

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材料

  • じゃかいも 3個
  • ツナ缶 1個
  • 砂糖 大さじ半分
  • 麺つゆ 小さじ1杯
  • 水 カップ半分
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作り方

  1. 1

    じゃかいもは皮を剥いて、一口大に切る
    水につけなくても大丈夫です

    • 少ない材料簡単メインにもなるツナじゃか♪作り方1写真
  2. 2

    ツナ缶の油を鍋に入れてじゃがいも入れたら
    弱火強でじゃがいもにまんべんなく油が行き渡る様に炒める

    • 少ない材料簡単メインにもなるツナじゃか♪作り方2写真
  3. 3

    じゃがいもに油が回ったら、ツナをいれて全体に混ぜたら、水カップ半分入れて砂糖入れて蓋をして中火で煮る

    • 少ない材料簡単メインにもなるツナじゃか♪作り方3写真
  4. 4

    水分が少なくなったら、蓋を開けて竹串などでじゃがいもが柔らかくなってるのを確認

    • 少ない材料簡単メインにもなるツナじゃか♪作り方4写真
  5. 5

    柔らかくなってたら、鍋を揺すりながら水分を飛ばす、ほぼ水分が無くなったら麺つゆいれてヘラなどて優しく全体を混ぜる

    • 少ない材料簡単メインにもなるツナじゃか♪作り方5写真
  6. 6

    麺つゆが混ざったら完成‼︎
    水分は無くなるまで飛ばしてね
    じゃがいもがホクホクになります♪

    • 少ない材料簡単メインにもなるツナじゃか♪作り方6写真

コツ・ポイント

ツナの油を入れてじゃがいも入れてから火を点けてね
油はね防止です!
水はじゃがいもが半分より少し隠れる量で
後は煮汁がふつふつしてる位の火加減で煮てください

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なさままりん
なさままりん @cook_40238358
2014/02/22 11:07に公開
基本…感覚で料理します。自分の舌と手が頼り(笑)何か足りない?なら!あるもので代用すれば何とかなる‼︎料理はチャレンジ精神!計って作らなくても大丈夫(笑)お店で売る訳じゃないし…でも、美味しい物を家族に食べさせたいだから、家にある物で美味しい物を愛情たっぷり手作りします♫レシピを載せるにあたり…計量する事にチャレンジです(笑)
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このレシピのキーワード

ツナ じゃがいも

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19568181
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