簡単おいしくスムージー あゆみゆすけ @cook_40159857 毎朝飲んでも飽きない美味しいスムージーです！このレシピの生い立ち忙しい朝でも家族みんなでちゃんと野菜と果物をとりたかったので。 もっと読む 毎朝飲んでも飽きない美味しいスムージーです！このレシピの生い立ち忙しい朝でも家族みんなでちゃんと野菜と果物をとりたかったので。 もっと読む 簡単おいしくスムージー あゆみゆすけ @cook_40159857 毎朝飲んでも飽きない美味しいスムージーです！このレシピの生い立ち忙しい朝でも家族みんなでちゃんと野菜と果物をとりたかったので。 もっと読む 毎朝飲んでも飽きない美味しいスムージーです！このレシピの生い立ち忙しい朝でも家族みんなでちゃんと野菜と果物をとりたかったので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分くらい ヨーグルト 大さじ4 調整豆乳 300cc 小松菜 1/4把 りんご 1/4個 バナナ 1本 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 材料を一口大に切る（りんごは皮をむかない） 2 材料をミキサーにかける 3 出来上がり☆ コツ・ポイント 小松菜は新鮮なものを冷凍して使えば楽です。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19569712 コピーしました！ あゆみゆすけ @cook_40159857 2016/01/27 10:24に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード スムージー りんご バナナ 小松菜 調整豆乳 ヨーグルト 似たレシピ その他のレシピ 花びら茸(舞茸)×椎茸のトーレン🍄🥥 粉ミルクと米粉のクッキー(卵あり) 😊簡単♪納豆のたれでだし醤油焼きそば😊 ＊レンジで簡単☆栄養満点3色ナムル＊ 焼き新じゃがおでん風煮物 ☆ぶり大根☆ 小松菜と厚揚げの豚そぼろあんかけ 【話題入り】ニラと玉ねぎのチヂミ ★おいしいタルト生地★ 簡単！５分でできる薄力粉DEピザ生地♪ Spinach Artichoke dip Avocado, Bacon, Mushroom Quesadilla White Chocolate Truffle Cupcakes with Whipped White Chocolate Mascarpone Frosting Taco salad Sweet and spicy chicken casserole 肉じゃが 干し芋のさつま汁！ おからの青海苔クッキー アメリカの味☆バーベキューチキン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19569712
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