お手軽スムージー②

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naqua☆ @cook_40104628

初心者にもおいしいグリーンスムージーです!
このレシピの生い立ち
家にあるものでつくりました!

お手軽スムージー②

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材料

400〜500㎖
  1. りんご 半玉
  2. ほうれん草 1束
  3. ヨーグルト 大さじ1
  4. 低脂肪ミルク 100cc
  5. レモン 適量

作り方

  1. 1

    材料全て一口大に切り、好みの具合までミキサーにかける!完成♪

コツ・ポイント

甘いのが好きな方は、パルスイートなどを入れても◎

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