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簡単☆ツナサラダ
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簡単☆ツナサラダ-レシピのメイン写真

簡単☆ツナサラダ

★ともみん★☆
★ともみん★☆ @cook_40108346

子どもも、もりもり食べられるサラダです!
このレシピの生い立ち
このサラダが大好きで、給食の先生から教えてもらいました!

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材料

2人分
  • レタス 3枚位
  • ニンジン 5㎝程度
  • キュウリ 1本
  • ツナ缶 1缶
  • 塩 小さじ1
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作り方

  1. 1

    野菜を切ります!レタスは食べやすい大きさに。キュウリは輪切りにして塩もみしておく。ニンジンは細ぎりにして、レンジで加熱!

    • 簡単☆ツナサラダ作り方1写真
  2. 2

    加熱したニンジンに、レタスと、水切りをしたキュウリ、ツナ(油も含め全部)をいれて混ぜます!

    • 簡単☆ツナサラダ作り方2写真
  3. 3

    味見をして、味が足りなければ塩を三本指で人つまみ!好みの味になったら、お皿に盛り付けて完成☆

    • 簡単☆ツナサラダ作り方3写真

コツ・ポイント

・胡椒を加えても美味しいですょー(*^^*)
・少し時間がたつと味が馴染みます!
・ニンジンは、耐熱容器にいれて、800wで1分加熱しました。

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★ともみん★☆
★ともみん★☆ @cook_40108346
2014/02/19 11:39に公開
男の子と女の子のママです。毎日バタバタですが、皆様のレシピに助けられながらお料理を頑張っています!
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このレシピのキーワード

ツナサラダ ツナ レタス にんじん キュウリ

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